Wissen, was auf dem Teller ist
Bratwurst (Schwein)
Kalorien und Nährwerte
gekocht
Nährwerte
Pro 100 g% TW- Kalorien 333 kcal —
- Eiweiß 13.7 g 27%
- Kohlenhydrate 2.9 g 1%
- Fett 29.2 g 37%
- Gesättigte Fettsäuren 10 g 50%
- Ballaststoffe 0 g 0%
- Zucker 0 g —
- Natrium 846 mg 37%
- Cholesterin 74 mg 25%
Vitamine und Mineralstoffe
Pro 100 g% TWVitamine
- Vitamin A 2 µg 0%
- Vitamin C 0 mg 0%
- Vitamin D 1.1 µg 6%
- Vitamin E 0.26 mg 2%
- Vitamin K 3.4 µg 3%
- Thiamin (B1) 0.46 mg 38%
- Riboflavin (B2) 0.31 mg 24%
- Niacin (B3) 4.8 mg 30%
- Pantothensäure (B5) 0.67 mg 13%
- Vitamin B6 0.33 mg 19%
- Folat (B9) 3 µg 1%
- Vitamin B12 0.73 µg 30%
- Cholin 94 mg 17%
Mineralstoffe
- Calcium 28 mg 2%
- Eisen 0.53 mg 3%
- Magnesium 21 mg 5%
- Phosphor 208 mg 17%
- Kalium 348 mg 7%
- Zink 3.3 mg 30%
- Kupfer 0.1 mg 12%
- Mangan 0.01 mg 1%
- Selen 39.7 µg 72%
Kalorien pro Portion
| Portion | Gewicht | Kalorien | Protein | Kohlenh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 333 | 13.7 g | 2.9 g | 29.2 g |
| 1 Portion | 85 g | 283 | 11.7 g | 2.4 g | 24.8 g |
| 2 Portionen | 170 g | 566 | 23.3 g | 4.8 g | 49.6 g |
| ½ Portion | 42.5 g | 142 | 5.8 g | 1.2 g | 12.4 g |
| 3 Portionen | 255 g | 849 | 35 g | 7.3 g | 74.4 g |
| 4 Portionen | 340 g | 1132 | 46.6 g | 9.7 g | 99.2 g |
| 50 g | 50 g | 167 | 6.9 g | 1.4 g | 14.6 g |
| 150 g | 150 g | 500 | 20.6 g | 4.3 g | 43.8 g |
| 200 g | 200 g | 666 | 27.4 g | 5.7 g | 58.4 g |
| 250 g | 250 g | 833 | 34.3 g | 7.1 g | 73 g |
Fragen zu Bratwurst (Schwein)
Wie viele Kalorien haben 100 g Bratwurst (Schwein)?
100 g Bratwurst (Schwein): 333 kcal, 13.7 g Eiweiß, 2.9 g Kohlenhydrate und 29.2 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 1 Portion (85 g) Bratwurst (Schwein)?
1 Portion (85 g) Bratwurst (Schwein): 283 kcal, 11.7 g Eiweiß, 2.4 g Kohlenhydrate und 24.8 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 2 Portionen (170 g) Bratwurst (Schwein)?
2 Portionen (170 g) Bratwurst (Schwein): 566 kcal, 23.3 g Eiweiß, 4.8 g Kohlenhydrate und 49.6 g Fett.
Wie viele Kalorien haben ½ Portion (42.5 g) Bratwurst (Schwein)?
½ Portion (42.5 g) Bratwurst (Schwein): 142 kcal, 5.8 g Eiweiß, 1.2 g Kohlenhydrate und 12.4 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 3 Portionen (255 g) Bratwurst (Schwein)?
3 Portionen (255 g) Bratwurst (Schwein): 849 kcal, 35 g Eiweiß, 7.3 g Kohlenhydrate und 74.4 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 4 Portionen (340 g) Bratwurst (Schwein)?
4 Portionen (340 g) Bratwurst (Schwein): 1132 kcal, 46.6 g Eiweiß, 9.7 g Kohlenhydrate und 99.2 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 50 g Bratwurst (Schwein)?
50 g Bratwurst (Schwein): 167 kcal, 6.9 g Eiweiß, 1.4 g Kohlenhydrate und 14.6 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 150 g Bratwurst (Schwein)?
150 g Bratwurst (Schwein): 500 kcal, 20.6 g Eiweiß, 4.3 g Kohlenhydrate und 43.8 g Fett.
Quelle: USDA FoodData Central 171620 · pro 100 g · Kohlenhydrate nach EU-Kennzeichnung, ohne Ballaststoffe