Wissen, was auf dem Teller ist
Bratwurst (Kalb)
Kalorien und Nährwerte
gekocht
Nährwerte
Pro 100 g% TW- Kalorien 341 kcal —
- Eiweiß 14 g 28%
- Kohlenhydrate 0 g 0%
- Fett 32 g 41%
- Gesättigte Fettsäuren 15 g 75%
- Ballaststoffe 0 g 0%
- Zucker 0 g —
- Natrium 60 mg 3%
- Cholesterin 79 mg 26%
Vitamine und Mineralstoffe
Pro 100 g% TWVitamine
- Vitamin A 0 µg 0%
- Vitamin C 0 mg 0%
- Thiamin (B1) 0,05 mg 5%
- Riboflavin (B2) 0,19 mg 15%
- Niacin (B3) 5,4 mg 34%
- Pantothensäure (B5) 0,96 mg 19%
- Vitamin B6 0,31 mg 18%
- Folat (B9) 9 µg 2%
- Vitamin B12 0,98 µg 41%
Mineralstoffe
- Calcium 11 mg 1%
- Eisen 0,74 mg 4%
- Magnesium 16 mg 4%
- Phosphor 150 mg 12%
- Kalium 231 mg 5%
- Zink 2,1 mg 19%
- Kupfer 0,08 mg 9%
- Mangan 0,05 mg 2%
- Selen 19,2 µg 35%
Kalorien pro Portion
| Portion | Gewicht | Kalorien | Protein | Kohlenh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 341 | 14 g | 0 g | 32 g |
| 1 Portion | 84 g | 286 | 12 g | 0 g | 27 g |
| 2 Portionen | 168 g | 573 | 24 g | 0 g | 53 g |
| ½ Portion | 42 g | 143 | 5,9 g | 0 g | 13 g |
| 3 Portionen | 252 g | 859 | 35 g | 0 g | 80 g |
| 4 Portionen | 336 g | 1146 | 47 g | 0 g | 107 g |
| 50 g | 50 g | 171 | 7 g | 0 g | 16 g |
| 150 g | 150 g | 512 | 21 g | 0 g | 48 g |
| 200 g | 200 g | 682 | 28 g | 0 g | 63 g |
| 250 g | 250 g | 853 | 35 g | 0 g | 79 g |
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Fragen zu Bratwurst (Kalb)
Wie viele Kalorien haben 100 g Bratwurst (Kalb)?
100 g Bratwurst (Kalb): 341 kcal, 14 g Eiweiß, 0 g Kohlenhydrate und 32 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 1 Portion (84 g) Bratwurst (Kalb)?
1 Portion (84 g) Bratwurst (Kalb): 286 kcal, 12 g Eiweiß, 0 g Kohlenhydrate und 27 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 2 Portionen (168 g) Bratwurst (Kalb)?
2 Portionen (168 g) Bratwurst (Kalb): 573 kcal, 24 g Eiweiß, 0 g Kohlenhydrate und 53 g Fett.
Wie viele Kalorien haben ½ Portion (42 g) Bratwurst (Kalb)?
½ Portion (42 g) Bratwurst (Kalb): 143 kcal, 5,9 g Eiweiß, 0 g Kohlenhydrate und 13 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 3 Portionen (252 g) Bratwurst (Kalb)?
3 Portionen (252 g) Bratwurst (Kalb): 859 kcal, 35 g Eiweiß, 0 g Kohlenhydrate und 80 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 4 Portionen (336 g) Bratwurst (Kalb)?
4 Portionen (336 g) Bratwurst (Kalb): 1146 kcal, 47 g Eiweiß, 0 g Kohlenhydrate und 107 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 50 g Bratwurst (Kalb)?
50 g Bratwurst (Kalb): 171 kcal, 7 g Eiweiß, 0 g Kohlenhydrate und 16 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 150 g Bratwurst (Kalb)?
150 g Bratwurst (Kalb): 512 kcal, 21 g Eiweiß, 0 g Kohlenhydrate und 48 g Fett.
Quelle: USDA FoodData Central 174595 · pro 100 g · Kohlenhydrate nach EU-Kennzeichnung, ohne Ballaststoffe
