Wissen, was auf dem Teller ist
Pfannkuchen
Kalorien und Nährwerte
verzehrfertig
226
Kalorienkcal pro 100 g
Protein5,3 g
Kohlenh.28 g
Fett9,8 g
Nährwerte
Pro 100 g% TW- Kalorien 226 kcal —
- Eiweiß 5,3 g 11%
- Kohlenhydrate 28 g 10%
- Fett 9,8 g 13%
- Gesättigte Fettsäuren 1 g 5%
- Ballaststoffe 2,1 g 8%
- Zucker 6 g —
Kalorien pro Portion
| Portion | Gewicht | Kalorien | Protein | Kohlenh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 226 | 5,3 g | 28 g | 9,8 g |
| 50 g | 50 g | 113 | 2,7 g | 14 g | 4,9 g |
| 150 g | 150 g | 339 | 8 g | 42 g | 15 g |
| 200 g | 200 g | 452 | 11 g | 55 g | 20 g |
| 250 g | 250 g | 565 | 13 g | 69 g | 25 g |
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Fragen zu Pfannkuchen
Wie viele Kalorien haben 100 g Pfannkuchen?
100 g Pfannkuchen: 226 kcal, 5,3 g Eiweiß, 28 g Kohlenhydrate und 9,8 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 50 g Pfannkuchen?
50 g Pfannkuchen: 113 kcal, 2,7 g Eiweiß, 14 g Kohlenhydrate und 4,9 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 150 g Pfannkuchen?
150 g Pfannkuchen: 339 kcal, 8 g Eiweiß, 42 g Kohlenhydrate und 15 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 200 g Pfannkuchen?
200 g Pfannkuchen: 452 kcal, 11 g Eiweiß, 55 g Kohlenhydrate und 20 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 250 g Pfannkuchen?
250 g Pfannkuchen: 565 kcal, 13 g Eiweiß, 69 g Kohlenhydrate und 25 g Fett.
Quelle: NEVO (Netherlands) 5587 · pro 100 g · Kohlenhydrate nach EU-Kennzeichnung, ohne Ballaststoffe
