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Hausgemachter Apfelkuchen mit einfachem Boden
Kalorien und Nährwerte
mit einfachem Boden, hausgemacht
198
Kalorienkcal pro 100 g
Protein1,8 g
Kohlenh.29 g
Fett9,2 g
Nährwerte
Pro 100 g% TW- Kalorien 198 kcal —
- Eiweiß 1,8 g 4%
- Kohlenhydrate 29 g 11%
- Fett 9,2 g 12%
- Gesättigte Fettsäuren 3,4 g 17%
- Ballaststoffe 2,1 g 8%
- Zucker 18 g —
- Natrium 66 mg 3%
Vitamine und Mineralstoffe
Pro 100 g% TWVitamine
- Vitamin C 7 mg 8%
- Vitamin D 0 µg 0%
- Vitamin E 1 mg 7%
- Thiamin (B1) 0,04 mg 3%
- Riboflavin (B2) 0,01 mg 1%
- Niacin (B3) 0,3 mg 2%
- Pantothensäure (B5) 0,08 mg 2%
- Vitamin B6 0,04 mg 2%
- Biotin (B7) 1,1 µg 4%
- Folat (B9) 2 µg 1%
- Vitamin B12 0 µg 0%
Mineralstoffe
- Calcium 27 mg 2%
- Eisen 0,37 mg 2%
- Magnesium 5 mg 1%
- Phosphor 19 mg 2%
- Kalium 85 mg 2%
- Zink 0,1 mg 1%
- Kupfer 0,03 mg 3%
- Mangan 0,1 mg 4%
- Selen 1 µg 2%
- Jod 3 µg 2%
Kalorien pro Portion
| Portion | Gewicht | Kalorien | Protein | Kohlenh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 198 | 1,8 g | 29 g | 9,2 g |
| 50 g | 50 g | 99 | 0,9 g | 15 g | 4,6 g |
| 150 g | 150 g | 297 | 2,7 g | 44 g | 14 g |
| 200 g | 200 g | 396 | 3,6 g | 58 g | 18 g |
| 250 g | 250 g | 495 | 4,5 g | 73 g | 23 g |
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Fragen zu Hausgemachter Apfelkuchen mit einfachem Boden
Wie viele Kalorien haben 100 g Hausgemachter Apfelkuchen mit einfachem Boden?
100 g Hausgemachter Apfelkuchen mit einfachem Boden: 198 kcal, 1,8 g Eiweiß, 29 g Kohlenhydrate und 9,2 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 50 g Hausgemachter Apfelkuchen mit einfachem Boden?
50 g Hausgemachter Apfelkuchen mit einfachem Boden: 99 kcal, 0,9 g Eiweiß, 15 g Kohlenhydrate und 4,6 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 150 g Hausgemachter Apfelkuchen mit einfachem Boden?
150 g Hausgemachter Apfelkuchen mit einfachem Boden: 297 kcal, 2,7 g Eiweiß, 44 g Kohlenhydrate und 14 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 200 g Hausgemachter Apfelkuchen mit einfachem Boden?
200 g Hausgemachter Apfelkuchen mit einfachem Boden: 396 kcal, 3,6 g Eiweiß, 58 g Kohlenhydrate und 18 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 250 g Hausgemachter Apfelkuchen mit einfachem Boden?
250 g Hausgemachter Apfelkuchen mit einfachem Boden: 495 kcal, 4,5 g Eiweiß, 73 g Kohlenhydrate und 23 g Fett.
Quelle: CoFID (UK) 11-1024 · pro 100 g · Kohlenhydrate nach EU-Kennzeichnung, ohne Ballaststoffe
