Wissen, was auf dem Teller ist
Hausgemachter Apfelkuchen
Kalorien und Nährwerte
hausgemacht, mit doppeltem Boden
265
Kalorienkcal pro 100 g
Protein2.4 g
Kohlenh.35.6 g
Fett12.5 g
Nährwerte
Pro 100 g% TW- Kalorien 265 kcal —
- Eiweiß 2.4 g 5%
- Kohlenhydrate 35.6 g 13%
- Fett 12.5 g 16%
- Gesättigte Fettsäuren 3 g 15%
- Ballaststoffe 1.5 g 5%
- Natrium 211 mg 9%
- Cholesterin 0 mg 0%
Vitamine und Mineralstoffe
Pro 100 g% TWVitamine
- Vitamin A 11 µg 1%
- Vitamin C 1.7 mg 2%
- Vitamin D 0 µg 0%
- Thiamin (B1) 0.15 mg 12%
- Riboflavin (B2) 0.11 mg 8%
- Niacin (B3) 1.2 mg 8%
- Pantothensäure (B5) 0.09 mg 2%
- Vitamin B6 0.03 mg 2%
- Folat (B9) 24 µg 6%
- Vitamin B12 0 µg 0%
Mineralstoffe
- Calcium 7 mg 1%
- Eisen 1.1 mg 6%
- Magnesium 7 mg 2%
- Phosphor 28 mg 2%
- Kalium 79 mg 2%
- Zink 0.19 mg 2%
- Kupfer 0.05 mg 6%
- Mangan 0.18 mg 8%
- Selen 7.8 µg 14%
Kalorien pro Portion
| Portion | Gewicht | Kalorien | Protein | Kohlenh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 265 | 2.4 g | 35.6 g | 12.5 g |
| 50 g | 50 g | 133 | 1.2 g | 17.8 g | 6.3 g |
| 150 g | 150 g | 398 | 3.6 g | 53.4 g | 18.8 g |
| 200 g | 200 g | 530 | 4.8 g | 71.3 g | 25 g |
| 250 g | 250 g | 663 | 6 g | 89.1 g | 31.3 g |
Fragen zu Hausgemachter Apfelkuchen
Wie viele Kalorien haben 100 g Hausgemachter Apfelkuchen?
100 g Hausgemachter Apfelkuchen: 265 kcal, 2.4 g Eiweiß, 35.6 g Kohlenhydrate und 12.5 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 50 g Hausgemachter Apfelkuchen?
50 g Hausgemachter Apfelkuchen: 133 kcal, 1.2 g Eiweiß, 17.8 g Kohlenhydrate und 6.3 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 150 g Hausgemachter Apfelkuchen?
150 g Hausgemachter Apfelkuchen: 398 kcal, 3.6 g Eiweiß, 53.4 g Kohlenhydrate und 18.8 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 200 g Hausgemachter Apfelkuchen?
200 g Hausgemachter Apfelkuchen: 530 kcal, 4.8 g Eiweiß, 71.3 g Kohlenhydrate und 25 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 250 g Hausgemachter Apfelkuchen?
250 g Hausgemachter Apfelkuchen: 663 kcal, 6 g Eiweiß, 89.1 g Kohlenhydrate und 31.3 g Fett.
Quelle: Canadian Nutrient File 3942 · pro 100 g · Kohlenhydrate nach EU-Kennzeichnung, ohne Ballaststoffe