Wissen, was auf dem Teller ist
Hausgemachter Apfelkuchen
Kalorien und Nährwerte
hausgemacht, mit doppeltem Boden
265
Kalorienkcal pro 100 g
Protein2,4 g
Kohlenh.36 g
Fett13 g
Nährwerte
Pro 100 g% TW- Kalorien 265 kcal —
- Eiweiß 2,4 g 5%
- Kohlenhydrate 36 g 13%
- Fett 13 g 16%
- Gesättigte Fettsäuren 3,1 g 15%
- Ballaststoffe 1,5 g 5%
- Natrium 211 mg 9%
- Cholesterin 0 mg 0%
Vitamine und Mineralstoffe
Pro 100 g% TWVitamine
- Vitamin A 11 µg 1%
- Vitamin C 1,7 mg 2%
- Vitamin D 0 µg 0%
- Thiamin (B1) 0,15 mg 12%
- Riboflavin (B2) 0,11 mg 8%
- Niacin (B3) 1,2 mg 8%
- Pantothensäure (B5) 0,09 mg 2%
- Vitamin B6 0,03 mg 2%
- Folat (B9) 24 µg 6%
- Vitamin B12 0 µg 0%
Mineralstoffe
- Calcium 7 mg 1%
- Eisen 1,1 mg 6%
- Magnesium 7 mg 2%
- Phosphor 28 mg 2%
- Kalium 79 mg 2%
- Zink 0,19 mg 2%
- Kupfer 0,05 mg 6%
- Mangan 0,19 mg 8%
- Selen 7,8 µg 14%
Kalorien pro Portion
| Portion | Gewicht | Kalorien | Protein | Kohlenh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 265 | 2,4 g | 36 g | 13 g |
| 50 g | 50 g | 133 | 1,2 g | 18 g | 6,3 g |
| 150 g | 150 g | 398 | 3,6 g | 53 g | 19 g |
| 200 g | 200 g | 530 | 4,8 g | 71 g | 25 g |
| 250 g | 250 g | 663 | 6 g | 89 g | 31 g |
Ähnliche Lebensmittel
- Hausgemachter Apfelkuchen mit einfachem Bodenmit einfachem Boden, hausgemacht198 kcal / 100 g
- Apfelkuchen286 kcal / 100 g
- Kirschkuchenhausgemacht, doppelter Boden270 kcal / 100 g
- Blaubeerkuchenhausgemacht, doppelter Boden245 kcal / 100 g
- Süßer Apfelkuchenhausgemacht237 kcal / 100 g
- Mincemeat-Kuchenmincemeat, hausgemacht, 2 Böden289 kcal / 100 g
- Hausgemachter FruchtkuchenKuchen, Obst, mit Kuchenfüllung, hausgemacht277 kcal / 100 g
- Apfel-Crumblehausgemacht201 kcal / 100 g
- Hausgemachter Obstkuchen mit Boden und DeckelObst, Boden und Deckel, hausgemacht262 kcal / 100 g
- Holländischer Apfelkuchenindustriell hergestellt290 kcal / 100 g
Fragen zu Hausgemachter Apfelkuchen
Wie viele Kalorien haben 100 g Hausgemachter Apfelkuchen?
100 g Hausgemachter Apfelkuchen: 265 kcal, 2,4 g Eiweiß, 36 g Kohlenhydrate und 13 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 50 g Hausgemachter Apfelkuchen?
50 g Hausgemachter Apfelkuchen: 133 kcal, 1,2 g Eiweiß, 18 g Kohlenhydrate und 6,3 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 150 g Hausgemachter Apfelkuchen?
150 g Hausgemachter Apfelkuchen: 398 kcal, 3,6 g Eiweiß, 53 g Kohlenhydrate und 19 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 200 g Hausgemachter Apfelkuchen?
200 g Hausgemachter Apfelkuchen: 530 kcal, 4,8 g Eiweiß, 71 g Kohlenhydrate und 25 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 250 g Hausgemachter Apfelkuchen?
250 g Hausgemachter Apfelkuchen: 663 kcal, 6 g Eiweiß, 89 g Kohlenhydrate und 31 g Fett.
Quelle: Canadian Nutrient File 3942 · pro 100 g · Kohlenhydrate nach EU-Kennzeichnung, ohne Ballaststoffe
