Wissen, was auf dem Teller ist
Hackfleisch
Kalorien und Nährwerte
Durchschnitt aus Rind-, Kalb-, Schweine- und Geflügelfleisch, roh
111
Kalorienkcal pro 100 g
Protein23 g
Kohlenh.0,2 g
Fett2,3 g
Nährwerte
Pro 100 g% TW- Kalorien 111 kcal —
- Eiweiß 23 g 45%
- Kohlenhydrate 0,2 g 0%
- Fett 2,3 g 3%
- Gesättigte Fettsäuren 0,7 g 3%
- Ballaststoffe 0 g 0%
- Zucker 0 g —
- Natrium 58 mg 3%
Kalorien pro Portion
| Portion | Gewicht | Kalorien | Protein | Kohlenh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 111 | 23 g | 0,2 g | 2,3 g |
| 50 g | 50 g | 56 | 11 g | 0,1 g | 1,2 g |
| 150 g | 150 g | 167 | 34 g | 0,3 g | 3,5 g |
| 200 g | 200 g | 222 | 45 g | 0,4 g | 4,6 g |
| 250 g | 250 g | 278 | 56 g | 0,5 g | 5,8 g |
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Fragen zu Hackfleisch
Wie viele Kalorien haben 100 g Hackfleisch?
100 g Hackfleisch: 111 kcal, 23 g Eiweiß, 0,2 g Kohlenhydrate und 2,3 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 50 g Hackfleisch?
50 g Hackfleisch: 56 kcal, 11 g Eiweiß, 0,1 g Kohlenhydrate und 1,2 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 150 g Hackfleisch?
150 g Hackfleisch: 167 kcal, 34 g Eiweiß, 0,3 g Kohlenhydrate und 3,5 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 200 g Hackfleisch?
200 g Hackfleisch: 222 kcal, 45 g Eiweiß, 0,4 g Kohlenhydrate und 4,6 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 250 g Hackfleisch?
250 g Hackfleisch: 278 kcal, 56 g Eiweiß, 0,5 g Kohlenhydrate und 5,8 g Fett.
Quelle: Swiss FSVO 1104 · pro 100 g · Kohlenhydrate nach EU-Kennzeichnung, ohne Ballaststoffe
