Wissen, was auf dem Teller ist
Grüne Schälerbsen
Kalorien und Nährwerte
gekocht
122
Kalorienkcal pro 100 g
Protein7.9 g
Kohlenh.16.6 g
Fett1.2 g
Nährwerte
Pro 100 g% TW- Kalorien 122 kcal —
- Eiweiß 7.9 g 16%
- Kohlenhydrate 16.6 g 6%
- Fett 1.2 g 2%
- Gesättigte Fettsäuren 0.5 g 3%
- Ballaststoffe 6.6 g 24%
- Zucker 0.6 g —
Kalorien pro Portion
| Portion | Gewicht | Kalorien | Protein | Kohlenh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 122 | 7.9 g | 16.6 g | 1.2 g |
| 50 g | 50 g | 61 | 4 g | 8.3 g | 0.6 g |
| 150 g | 150 g | 183 | 11.9 g | 24.9 g | 1.8 g |
| 200 g | 200 g | 244 | 15.8 g | 33.2 g | 2.4 g |
| 250 g | 250 g | 305 | 19.8 g | 41.5 g | 3 g |
Fragen zu Grüne Schälerbsen
Wie viele Kalorien haben 100 g Grüne Schälerbsen?
100 g Grüne Schälerbsen: 122 kcal, 7.9 g Eiweiß, 16.6 g Kohlenhydrate und 1.2 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 50 g Grüne Schälerbsen?
50 g Grüne Schälerbsen: 61 kcal, 4 g Eiweiß, 8.3 g Kohlenhydrate und 0.6 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 150 g Grüne Schälerbsen?
150 g Grüne Schälerbsen: 183 kcal, 11.9 g Eiweiß, 24.9 g Kohlenhydrate und 1.8 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 200 g Grüne Schälerbsen?
200 g Grüne Schälerbsen: 244 kcal, 15.8 g Eiweiß, 33.2 g Kohlenhydrate und 2.4 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 250 g Grüne Schälerbsen?
250 g Grüne Schälerbsen: 305 kcal, 19.8 g Eiweiß, 41.5 g Kohlenhydrate und 3 g Fett.
Quelle: NEVO (Netherlands) 3216 · pro 100 g · Kohlenhydrate nach EU-Kennzeichnung, ohne Ballaststoffe