Wissen, was auf dem Teller ist
Getrocknete Schälerbsen
Kalorien und Nährwerte
reife Samen, getrocknet
331
Kalorienkcal pro 100 g
Protein21 g
Kohlenh.52 g
Fett1,7 g
Nährwerte
Pro 100 g% TW- Kalorien 331 kcal —
- Eiweiß 21 g 43%
- Kohlenhydrate 52 g 19%
- Fett 1,7 g 2%
- Gesättigte Fettsäuren 0,3 g 2%
- Ballaststoffe 12 g 41%
- Zucker 2,8 g —
- Natrium 6,6 mg 0%
Kalorien pro Portion
| Portion | Gewicht | Kalorien | Protein | Kohlenh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 331 | 21 g | 52 g | 1,7 g |
| 50 g | 50 g | 166 | 11 g | 26 g | 0,9 g |
| 150 g | 150 g | 497 | 32 g | 78 g | 2,6 g |
| 200 g | 200 g | 662 | 43 g | 104 g | 3,4 g |
| 250 g | 250 g | 828 | 53 g | 130 g | 4,3 g |
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Fragen zu Getrocknete Schälerbsen
Wie viele Kalorien haben 100 g Getrocknete Schälerbsen?
100 g Getrocknete Schälerbsen: 331 kcal, 21 g Eiweiß, 52 g Kohlenhydrate und 1,7 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 50 g Getrocknete Schälerbsen?
50 g Getrocknete Schälerbsen: 166 kcal, 11 g Eiweiß, 26 g Kohlenhydrate und 0,9 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 150 g Getrocknete Schälerbsen?
150 g Getrocknete Schälerbsen: 497 kcal, 32 g Eiweiß, 78 g Kohlenhydrate und 2,6 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 200 g Getrocknete Schälerbsen?
200 g Getrocknete Schälerbsen: 662 kcal, 43 g Eiweiß, 104 g Kohlenhydrate und 3,4 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 250 g Getrocknete Schälerbsen?
250 g Getrocknete Schälerbsen: 828 kcal, 53 g Eiweiß, 130 g Kohlenhydrate und 4,3 g Fett.
Quelle: Swiss FSVO 13389 · pro 100 g · Kohlenhydrate nach EU-Kennzeichnung, ohne Ballaststoffe
