Wissen, was auf dem Teller ist
Gelbe und grüne Schälerbsen
Kalorien und Nährwerte
getrocknet
359
Kalorienkcal pro 100 g
Protein22 g
Kohlenh.61 g
Fett2 g
Nährwerte
Pro 100 g% TW- Kalorien 359 kcal —
- Eiweiß 22 g 44%
- Kohlenhydrate 61 g 22%
- Fett 2 g 3%
- Gesättigte Fettsäuren 0,8 g 4%
- Ballaststoffe 4,7 g 17%
- Zucker 6 g —
Kalorien pro Portion
| Portion | Gewicht | Kalorien | Protein | Kohlenh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 359 | 22 g | 61 g | 2 g |
| 50 g | 50 g | 180 | 11 g | 31 g | 1 g |
| 150 g | 150 g | 539 | 33 g | 92 g | 3 g |
| 200 g | 200 g | 718 | 44 g | 122 g | 4 g |
| 250 g | 250 g | 898 | 55 g | 153 g | 5 g |
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Fragen zu Gelbe und grüne Schälerbsen
Wie viele Kalorien haben 100 g Gelbe und grüne Schälerbsen?
100 g Gelbe und grüne Schälerbsen: 359 kcal, 22 g Eiweiß, 61 g Kohlenhydrate und 2 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 50 g Gelbe und grüne Schälerbsen?
50 g Gelbe und grüne Schälerbsen: 180 kcal, 11 g Eiweiß, 31 g Kohlenhydrate und 1 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 150 g Gelbe und grüne Schälerbsen?
150 g Gelbe und grüne Schälerbsen: 539 kcal, 33 g Eiweiß, 92 g Kohlenhydrate und 3 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 200 g Gelbe und grüne Schälerbsen?
200 g Gelbe und grüne Schälerbsen: 718 kcal, 44 g Eiweiß, 122 g Kohlenhydrate und 4 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 250 g Gelbe und grüne Schälerbsen?
250 g Gelbe und grüne Schälerbsen: 898 kcal, 55 g Eiweiß, 153 g Kohlenhydrate und 5 g Fett.
Quelle: NEVO (Netherlands) 686 · pro 100 g · Kohlenhydrate nach EU-Kennzeichnung, ohne Ballaststoffe
