Wissen, was auf dem Teller ist
Grüne oder gelbe Erbsen
Kalorien und Nährwerte
getrocknet
317
Kalorienkcal pro 100 g
Protein22 g
Kohlenh.49 g
Fett1 g
Nährwerte
Pro 100 g% TW- Kalorien 317 kcal —
- Eiweiß 22 g 43%
- Kohlenhydrate 49 g 18%
- Fett 1 g 1%
- Gesättigte Fettsäuren 0,2 g 1%
- Ballaststoffe 11 g 38%
- Zucker 2,1 g —
Kalorien pro Portion
| Portion | Gewicht | Kalorien | Protein | Kohlenh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 317 | 22 g | 49 g | 1 g |
| 50 g | 50 g | 159 | 11 g | 25 g | 0,5 g |
| 150 g | 150 g | 476 | 32 g | 74 g | 1,5 g |
| 200 g | 200 g | 634 | 43 g | 98 g | 2 g |
| 250 g | 250 g | 793 | 54 g | 123 g | 2,5 g |
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Fragen zu Grüne oder gelbe Erbsen
Wie viele Kalorien haben 100 g Grüne oder gelbe Erbsen?
100 g Grüne oder gelbe Erbsen: 317 kcal, 22 g Eiweiß, 49 g Kohlenhydrate und 1 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 50 g Grüne oder gelbe Erbsen?
50 g Grüne oder gelbe Erbsen: 159 kcal, 11 g Eiweiß, 25 g Kohlenhydrate und 0,5 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 150 g Grüne oder gelbe Erbsen?
150 g Grüne oder gelbe Erbsen: 476 kcal, 32 g Eiweiß, 74 g Kohlenhydrate und 1,5 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 200 g Grüne oder gelbe Erbsen?
200 g Grüne oder gelbe Erbsen: 634 kcal, 43 g Eiweiß, 98 g Kohlenhydrate und 2 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 250 g Grüne oder gelbe Erbsen?
250 g Grüne oder gelbe Erbsen: 793 kcal, 54 g Eiweiß, 123 g Kohlenhydrate und 2,5 g Fett.
Quelle: slv 891 · pro 100 g · Kohlenhydrate nach EU-Kennzeichnung, ohne Ballaststoffe
