Wissen, was auf dem Teller ist

Ganzes Ei

Kalorien und Nährwerte

Hühnchen, getrocknet, stabilisiert

615

Kalorienkcal pro 100 g

Protein48 g

Kohlenh.2,4 g

Fett44 g

Kalorienverteilung

Nährwerte

Pro 100 g% TW

Pro 100 g% TW

Portion	Gewicht	Kalorien	Protein	Kohlenh.	Fett
100 g	100 g	615	48 g	2,4 g	44 g
50 g	50 g	308	24 g	1,2 g	22 g
150 g	150 g	923	72 g	3,6 g	66 g
200 g	200 g	1230	96 g	4,8 g	88 g
250 g	250 g	1538	120 g	6 g	110 g

Wie viele Kalorien haben 100 g Ganzes Ei?

100 g Ganzes Ei: 615 kcal, 48 g Eiweiß, 2,4 g Kohlenhydrate und 44 g Fett.

Wie viele Kalorien haben 50 g Ganzes Ei?

50 g Ganzes Ei: 308 kcal, 24 g Eiweiß, 1,2 g Kohlenhydrate und 22 g Fett.

Wie viele Kalorien haben 150 g Ganzes Ei?

150 g Ganzes Ei: 923 kcal, 72 g Eiweiß, 3,6 g Kohlenhydrate und 66 g Fett.

Wie viele Kalorien haben 200 g Ganzes Ei?

200 g Ganzes Ei: 1230 kcal, 96 g Eiweiß, 4,8 g Kohlenhydrate und 88 g Fett.

Wie viele Kalorien haben 250 g Ganzes Ei?

250 g Ganzes Ei: 1538 kcal, 120 g Eiweiß, 6 g Kohlenhydrate und 110 g Fett.

Quelle: Canadian Nutrient File 84 · pro 100 g · Kohlenhydrate nach EU-Kennzeichnung, ohne Ballaststoffe