Wissen, was auf dem Teller ist
Hühnerei
Kalorien und Nährwerte
ganz, gegart, mit Salz
125
Kalorienkcal pro 100 g
Protein10.3 g
Kohlenh.1.4 g
Fett8.7 g
Nährwerte
Pro 100 g% TW- Kalorien 125 kcal —
- Eiweiß 10.3 g 21%
- Kohlenhydrate 1.4 g 1%
- Fett 8.7 g 11%
- Ballaststoffe 0 g 0%
Kalorien pro Portion
| Portion | Gewicht | Kalorien | Protein | Kohlenh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 125 | 10.3 g | 1.4 g | 8.7 g |
| 50 g | 50 g | 63 | 5.2 g | 0.7 g | 4.3 g |
| 150 g | 150 g | 188 | 15.5 g | 2.1 g | 13 g |
| 200 g | 200 g | 250 | 20.6 g | 2.8 g | 17.3 g |
| 250 g | 250 g | 313 | 25.8 g | 3.5 g | 21.7 g |
Fragen zu Hühnerei
Wie viele Kalorien haben 100 g Hühnerei?
100 g Hühnerei: 125 kcal, 10.3 g Eiweiß, 1.4 g Kohlenhydrate und 8.7 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 50 g Hühnerei?
50 g Hühnerei: 63 kcal, 5.2 g Eiweiß, 0.7 g Kohlenhydrate und 4.3 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 150 g Hühnerei?
150 g Hühnerei: 188 kcal, 15.5 g Eiweiß, 2.1 g Kohlenhydrate und 13 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 200 g Hühnerei?
200 g Hühnerei: 250 kcal, 20.6 g Eiweiß, 2.8 g Kohlenhydrate und 17.3 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 250 g Hühnerei?
250 g Hühnerei: 313 kcal, 25.8 g Eiweiß, 3.5 g Kohlenhydrate und 21.7 g Fett.
Quelle: tbca BRC0023J · pro 100 g · Kohlenhydrate nach EU-Kennzeichnung, ohne Ballaststoffe