Wissen, was auf dem Teller ist
Hühnerei
Kalorien und Nährwerte
flüssig, pasteurisiert
131
Kalorienkcal pro 100 g
Protein12 g
Kohlenh.0 g
Fett9,3 g
Nährwerte
Pro 100 g% TW- Kalorien 131 kcal —
- Eiweiß 12 g 24%
- Kohlenhydrate 0 g 0%
- Fett 9,3 g 12%
- Gesättigte Fettsäuren 2,3 g 12%
- Ballaststoffe 0 g 0%
- Zucker 0 g —
Kalorien pro Portion
| Portion | Gewicht | Kalorien | Protein | Kohlenh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 131 | 12 g | 0 g | 9,3 g |
| 50 g | 50 g | 66 | 6 g | 0 g | 4,7 g |
| 150 g | 150 g | 197 | 18 g | 0 g | 14 g |
| 200 g | 200 g | 262 | 24 g | 0 g | 19 g |
| 250 g | 250 g | 328 | 30 g | 0 g | 23 g |
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Fragen zu Hühnerei
Wie viele Kalorien haben 100 g Hühnerei?
100 g Hühnerei: 131 kcal, 12 g Eiweiß, 0 g Kohlenhydrate und 9,3 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 50 g Hühnerei?
50 g Hühnerei: 66 kcal, 6 g Eiweiß, 0 g Kohlenhydrate und 4,7 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 150 g Hühnerei?
150 g Hühnerei: 197 kcal, 18 g Eiweiß, 0 g Kohlenhydrate und 14 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 200 g Hühnerei?
200 g Hühnerei: 262 kcal, 24 g Eiweiß, 0 g Kohlenhydrate und 19 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 250 g Hühnerei?
250 g Hühnerei: 328 kcal, 30 g Eiweiß, 0 g Kohlenhydrate und 23 g Fett.
Quelle: portfir 95 · pro 100 g · Kohlenhydrate nach EU-Kennzeichnung, ohne Ballaststoffe
