Wissen, was auf dem Teller ist

Hühnerei

Kalorien und Nährwerte

gekocht

144

Kalorienkcal pro 100 g

Protein14.1 g

Kohlenh.0.3 g

Fett9.6 g

Kalorienverteilung

Nährwerte

Pro 100 g% TW

Portion	Gewicht	Kalorien	Protein	Kohlenh.	Fett
100 g	100 g	144	14.1 g	0.3 g	9.6 g
50 g	50 g	72	7.1 g	0.2 g	4.8 g
150 g	150 g	216	21.2 g	0.5 g	14.4 g
200 g	200 g	288	28.2 g	0.7 g	19.2 g
250 g	250 g	360	35.3 g	0.9 g	24 g

Wie viele Kalorien haben 100 g Hühnerei?

100 g Hühnerei: 144 kcal, 14.1 g Eiweiß, 0.3 g Kohlenhydrate und 9.6 g Fett.

Wie viele Kalorien haben 50 g Hühnerei?

50 g Hühnerei: 72 kcal, 7.1 g Eiweiß, 0.2 g Kohlenhydrate und 4.8 g Fett.

Wie viele Kalorien haben 150 g Hühnerei?

150 g Hühnerei: 216 kcal, 21.2 g Eiweiß, 0.5 g Kohlenhydrate und 14.4 g Fett.

Wie viele Kalorien haben 200 g Hühnerei?

200 g Hühnerei: 288 kcal, 28.2 g Eiweiß, 0.7 g Kohlenhydrate und 19.2 g Fett.

Wie viele Kalorien haben 250 g Hühnerei?

250 g Hühnerei: 360 kcal, 35.3 g Eiweiß, 0.9 g Kohlenhydrate und 24 g Fett.

Quelle: BLS (Germany) E111132 · pro 100 g · Kohlenhydrate nach EU-Kennzeichnung, ohne Ballaststoffe