Wissen, was auf dem Teller ist
Ganzes Hühnerei
Kalorien und Nährwerte
mittelgroß, gekocht
128
Kalorienkcal pro 100 g
Protein12.3 g
Kohlenh.0 g
Fett8.8 g
Nährwerte
Pro 100 g% TW- Kalorien 128 kcal —
- Eiweiß 12.3 g 25%
- Kohlenhydrate 0 g 0%
- Fett 8.8 g 11%
- Gesättigte Fettsäuren 2.9 g 14%
- Ballaststoffe 0 g 0%
- Zucker 0 g —
Kalorien pro Portion
| Portion | Gewicht | Kalorien | Protein | Kohlenh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 128 | 12.3 g | 0 g | 8.8 g |
| 50 g | 50 g | 64 | 6.2 g | 0 g | 4.4 g |
| 150 g | 150 g | 192 | 18.5 g | 0 g | 13.2 g |
| 200 g | 200 g | 256 | 24.6 g | 0 g | 17.6 g |
| 250 g | 250 g | 320 | 30.8 g | 0 g | 22 g |
Fragen zu Ganzes Hühnerei
Wie viele Kalorien haben 100 g Ganzes Hühnerei?
100 g Ganzes Hühnerei: 128 kcal, 12.3 g Eiweiß, 0 g Kohlenhydrate und 8.8 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 50 g Ganzes Hühnerei?
50 g Ganzes Hühnerei: 64 kcal, 6.2 g Eiweiß, 0 g Kohlenhydrate und 4.4 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 150 g Ganzes Hühnerei?
150 g Ganzes Hühnerei: 192 kcal, 18.5 g Eiweiß, 0 g Kohlenhydrate und 13.2 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 200 g Ganzes Hühnerei?
200 g Ganzes Hühnerei: 256 kcal, 24.6 g Eiweiß, 0 g Kohlenhydrate und 17.6 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 250 g Ganzes Hühnerei?
250 g Ganzes Hühnerei: 320 kcal, 30.8 g Eiweiß, 0 g Kohlenhydrate und 22 g Fett.
Quelle: NEVO (Netherlands) 84 · pro 100 g · Kohlenhydrate nach EU-Kennzeichnung, ohne Ballaststoffe