Wissen, was auf dem Teller ist
Hühnerei
Kalorien und Nährwerte
in Margarine gebraten
220
Kalorienkcal pro 100 g
Protein14 g
Kohlenh.0,9 g
Fett18 g
Nährwerte
Pro 100 g% TW- Kalorien 220 kcal —
- Eiweiß 14 g 29%
- Kohlenhydrate 0,9 g 0%
- Fett 18 g 23%
- Gesättigte Fettsäuren 5,6 g 28%
- Ballaststoffe 0 g 0%
- Zucker 0,9 g —
Kalorien pro Portion
| Portion | Gewicht | Kalorien | Protein | Kohlenh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 220 | 14 g | 0,9 g | 18 g |
| 50 g | 50 g | 110 | 7,2 g | 0,5 g | 8,8 g |
| 150 g | 150 g | 330 | 22 g | 1,4 g | 26 g |
| 200 g | 200 g | 440 | 29 g | 1,8 g | 35 g |
| 250 g | 250 g | 550 | 36 g | 2,3 g | 44 g |
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Fragen zu Hühnerei
Wie viele Kalorien haben 100 g Hühnerei?
100 g Hühnerei: 220 kcal, 14 g Eiweiß, 0,9 g Kohlenhydrate und 18 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 50 g Hühnerei?
50 g Hühnerei: 110 kcal, 7,2 g Eiweiß, 0,5 g Kohlenhydrate und 8,8 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 150 g Hühnerei?
150 g Hühnerei: 330 kcal, 22 g Eiweiß, 1,4 g Kohlenhydrate und 26 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 200 g Hühnerei?
200 g Hühnerei: 440 kcal, 29 g Eiweiß, 1,8 g Kohlenhydrate und 35 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 250 g Hühnerei?
250 g Hühnerei: 550 kcal, 36 g Eiweiß, 2,3 g Kohlenhydrate und 44 g Fett.
Quelle: NEVO (Netherlands) 1314 · pro 100 g · Kohlenhydrate nach EU-Kennzeichnung, ohne Ballaststoffe
