Wissen, was auf dem Teller ist
Hart gekochtes Hühnerei
Kalorien und Nährwerte
gekocht
145
Kalorienkcal pro 100 g
Protein12.5 g
Kohlenh.0.3 g
Fett10.5 g
Nährwerte
Pro 100 g% TW- Kalorien 145 kcal —
- Eiweiß 12.5 g 25%
- Kohlenhydrate 0.3 g 0%
- Fett 10.5 g 13%
- Gesättigte Fettsäuren 3.1 g 16%
Kalorien pro Portion
| Portion | Gewicht | Kalorien | Protein | Kohlenh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 145 | 12.5 g | 0.3 g | 10.5 g |
| 50 g | 50 g | 73 | 6.3 g | 0.2 g | 5.3 g |
| 150 g | 150 g | 218 | 18.8 g | 0.5 g | 15.8 g |
| 200 g | 200 g | 290 | 25 g | 0.6 g | 21 g |
| 250 g | 250 g | 363 | 31.3 g | 0.8 g | 26.3 g |
Fragen zu Hart gekochtes Hühnerei
Wie viele Kalorien haben 100 g Hart gekochtes Hühnerei?
100 g Hart gekochtes Hühnerei: 145 kcal, 12.5 g Eiweiß, 0.3 g Kohlenhydrate und 10.5 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 50 g Hart gekochtes Hühnerei?
50 g Hart gekochtes Hühnerei: 73 kcal, 6.3 g Eiweiß, 0.2 g Kohlenhydrate und 5.3 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 150 g Hart gekochtes Hühnerei?
150 g Hart gekochtes Hühnerei: 218 kcal, 18.8 g Eiweiß, 0.5 g Kohlenhydrate und 15.8 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 200 g Hart gekochtes Hühnerei?
200 g Hart gekochtes Hühnerei: 290 kcal, 25 g Eiweiß, 0.6 g Kohlenhydrate und 21 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 250 g Hart gekochtes Hühnerei?
250 g Hart gekochtes Hühnerei: 363 kcal, 31.3 g Eiweiß, 0.8 g Kohlenhydrate und 26.3 g Fett.
Quelle: BEDCA (Spain) 2126 · pro 100 g · Kohlenhydrate nach EU-Kennzeichnung, ohne Ballaststoffe