Wissen, was auf dem Teller ist

Hühnerei

Kalorien und Nährwerte

ganz, gebacken, ohne zugesetztes Fett

139

Kalorienkcal pro 100 g

Protein14 g

Kohlenh.0,3 g

Fett9,2 g

Kalorienverteilung

Nährwerte

Pro 100 g% TW

Portion	Gewicht	Kalorien	Protein	Kohlenh.	Fett
100 g	100 g	139	14 g	0,3 g	9,2 g
50 g	50 g	70	6,9 g	0,2 g	4,6 g
150 g	150 g	209	21 g	0,5 g	14 g
200 g	200 g	278	27 g	0,6 g	18 g
250 g	250 g	348	34 g	0,8 g	23 g

Wie viele Kalorien haben 100 g Hühnerei?

100 g Hühnerei: 139 kcal, 14 g Eiweiß, 0,3 g Kohlenhydrate und 9,2 g Fett.

Wie viele Kalorien haben 50 g Hühnerei?

50 g Hühnerei: 70 kcal, 6,9 g Eiweiß, 0,2 g Kohlenhydrate und 4,6 g Fett.

Wie viele Kalorien haben 150 g Hühnerei?

150 g Hühnerei: 209 kcal, 21 g Eiweiß, 0,5 g Kohlenhydrate und 14 g Fett.

Wie viele Kalorien haben 200 g Hühnerei?

200 g Hühnerei: 278 kcal, 27 g Eiweiß, 0,6 g Kohlenhydrate und 18 g Fett.

Wie viele Kalorien haben 250 g Hühnerei?

250 g Hühnerei: 348 kcal, 34 g Eiweiß, 0,8 g Kohlenhydrate und 23 g Fett.

Quelle: ausnut F003709 · pro 100 g · Kohlenhydrate nach EU-Kennzeichnung, ohne Ballaststoffe