Wissen, was auf dem Teller ist
Hühnerei
Kalorien und Nährwerte
ohne Fett gebraten (Pfanne)
151
Kalorienkcal pro 100 g
Protein14.5 g
Kohlenh.0.4 g
Fett10.1 g
Nährwerte
Pro 100 g% TW- Kalorien 151 kcal —
- Eiweiß 14.5 g 29%
- Kohlenhydrate 0.4 g 0%
- Fett 10.1 g 13%
- Gesättigte Fettsäuren 2.7 g 14%
- Ballaststoffe 0 g 0%
- Zucker 0.4 g —
Kalorien pro Portion
| Portion | Gewicht | Kalorien | Protein | Kohlenh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 151 | 14.5 g | 0.4 g | 10.1 g |
| 50 g | 50 g | 76 | 7.3 g | 0.2 g | 5.1 g |
| 150 g | 150 g | 227 | 21.8 g | 0.6 g | 15.2 g |
| 200 g | 200 g | 302 | 29 g | 0.8 g | 20.2 g |
| 250 g | 250 g | 378 | 36.3 g | 1 g | 25.3 g |
Fragen zu Hühnerei
Wie viele Kalorien haben 100 g Hühnerei?
100 g Hühnerei: 151 kcal, 14.5 g Eiweiß, 0.4 g Kohlenhydrate und 10.1 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 50 g Hühnerei?
50 g Hühnerei: 76 kcal, 7.3 g Eiweiß, 0.2 g Kohlenhydrate und 5.1 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 150 g Hühnerei?
150 g Hühnerei: 227 kcal, 21.8 g Eiweiß, 0.6 g Kohlenhydrate und 15.2 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 200 g Hühnerei?
200 g Hühnerei: 302 kcal, 29 g Eiweiß, 0.8 g Kohlenhydrate und 20.2 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 250 g Hühnerei?
250 g Hühnerei: 378 kcal, 36.3 g Eiweiß, 1 g Kohlenhydrate und 25.3 g Fett.
Quelle: BLS (Germany) E111182 · pro 100 g · Kohlenhydrate nach EU-Kennzeichnung, ohne Ballaststoffe