Wissen, was auf dem Teller ist
Hühnerei
Kalorien und Nährwerte
ganz, gegart, mit Salz
125
Kalorienkcal pro 100 g
Protein10 g
Kohlenh.1,4 g
Fett8,7 g
Nährwerte
Pro 100 g% TW- Kalorien 125 kcal —
- Eiweiß 10 g 21%
- Kohlenhydrate 1,4 g 1%
- Fett 8,7 g 11%
- Ballaststoffe 0 g 0%
Kalorien pro Portion
| Portion | Gewicht | Kalorien | Protein | Kohlenh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 125 | 10 g | 1,4 g | 8,7 g |
| 50 g | 50 g | 63 | 5,2 g | 0,7 g | 4,3 g |
| 150 g | 150 g | 188 | 16 g | 2,1 g | 13 g |
| 200 g | 200 g | 250 | 21 g | 2,8 g | 17 g |
| 250 g | 250 g | 313 | 26 g | 3,5 g | 22 g |
Ähnliche Lebensmittel
- Ganzes Hühnereimittelgroß, gekocht128 kcal / 100 g
- Hühnerei ganzgekocht143 kcal / 100 g
- Hart gekochtes Hühnereigekocht145 kcal / 100 g
- Hühnerei ganztpochiert149 kcal / 100 g
- Hühnerei weichgekochtgekocht130 kcal / 100 g
- EigelbHuhn, gekocht337 kcal / 100 g
- Hähnchengegart, mit Sojaöl, mit Salz223 kcal / 100 g
- Spiegeleiganz, mit Sojaöl, mit Salz233 kcal / 100 g
- Eigekocht134 kcal / 100 g
- Hühnereiweiß10 Minuten gegart, gesalzen57 kcal / 100 g
Fragen zu Hühnerei
Wie viele Kalorien haben 100 g Hühnerei?
100 g Hühnerei: 125 kcal, 10 g Eiweiß, 1,4 g Kohlenhydrate und 8,7 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 50 g Hühnerei?
50 g Hühnerei: 63 kcal, 5,2 g Eiweiß, 0,7 g Kohlenhydrate und 4,3 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 150 g Hühnerei?
150 g Hühnerei: 188 kcal, 16 g Eiweiß, 2,1 g Kohlenhydrate und 13 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 200 g Hühnerei?
200 g Hühnerei: 250 kcal, 21 g Eiweiß, 2,8 g Kohlenhydrate und 17 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 250 g Hühnerei?
250 g Hühnerei: 313 kcal, 26 g Eiweiß, 3,5 g Kohlenhydrate und 22 g Fett.
Quelle: tbca BRC0023J · pro 100 g · Kohlenhydrate nach EU-Kennzeichnung, ohne Ballaststoffe
