Wissen, was auf dem Teller ist
Hühnerei
Kalorien und Nährwerte
gebacken
161
Kalorienkcal pro 100 g
Protein16 g
Kohlenh.0,4 g
Fett11 g
Nährwerte
Pro 100 g% TW- Kalorien 161 kcal —
- Eiweiß 16 g 31%
- Kohlenhydrate 0,4 g 0%
- Fett 11 g 14%
- Gesättigte Fettsäuren 2,9 g 15%
- Ballaststoffe 0 g 0%
- Zucker 0,4 g —
Kalorien pro Portion
| Portion | Gewicht | Kalorien | Protein | Kohlenh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 161 | 16 g | 0,4 g | 11 g |
| 50 g | 50 g | 81 | 7,8 g | 0,2 g | 5,4 g |
| 150 g | 150 g | 242 | 23 g | 0,6 g | 16 g |
| 200 g | 200 g | 322 | 31 g | 0,8 g | 22 g |
| 250 g | 250 g | 403 | 39 g | 1 g | 27 g |
Ähnliche Lebensmittel
- Hart gekochtes Hühnereigekocht145 kcal / 100 g
- Ganzes Hühnereimittelgroß, gekocht128 kcal / 100 g
- Hühnereiweißgebacken49 kcal / 100 g
- EigelbHuhn, gebacken414 kcal / 100 g
- VolleiHuhn, mit Curry236 kcal / 100 g
- Hühnereiergekocht, tiefgekühlt142 kcal / 100 g
- Spiegeleiganz, mit zugesetztem Fett188 kcal / 100 g
- Eiergekocht135 kcal / 100 g
- HähnchenFleisch und Haut, gebraten/im Ofen gebacken204 kcal / 100 g
- Eigekocht134 kcal / 100 g
Fragen zu Hühnerei
Wie viele Kalorien haben 100 g Hühnerei?
100 g Hühnerei: 161 kcal, 16 g Eiweiß, 0,4 g Kohlenhydrate und 11 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 50 g Hühnerei?
50 g Hühnerei: 81 kcal, 7,8 g Eiweiß, 0,2 g Kohlenhydrate und 5,4 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 150 g Hühnerei?
150 g Hühnerei: 242 kcal, 23 g Eiweiß, 0,6 g Kohlenhydrate und 16 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 200 g Hühnerei?
200 g Hühnerei: 322 kcal, 31 g Eiweiß, 0,8 g Kohlenhydrate und 22 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 250 g Hühnerei?
250 g Hühnerei: 403 kcal, 39 g Eiweiß, 1 g Kohlenhydrate und 27 g Fett.
Quelle: BLS (Germany) E111162 · pro 100 g · Kohlenhydrate nach EU-Kennzeichnung, ohne Ballaststoffe
