Wissen, was auf dem Teller ist
Pasteurisiertes Eiweiß
Kalorien und Nährwerte
Huhn
40
Kalorienkcal pro 100 g
Protein9 g
Kohlenh.1 g
Fett0 g
Nährwerte
Pro 100 g% TW- Kalorien 40 kcal —
- Eiweiß 9 g 18%
- Kohlenhydrate 1 g 0%
- Fett 0 g 0%
- Gesättigte Fettsäuren 0 g 0%
- Ballaststoffe 0 g 0%
- Zucker 1 g —
- Natrium 438 mg 19%
- Cholesterin 0 mg 0%
Vitamine und Mineralstoffe
Pro 100 g% TWVitamine
- Vitamin A 0 µg 0%
- Vitamin C 0,5 mg 1%
- Vitamin D 0 µg 0%
- Vitamin E 0 mg 0%
- Thiamin (B1) 0,01 mg 1%
- Riboflavin (B2) 0,32 mg 25%
- Niacin (B3) 0,1 mg 1%
- Pantothensäure (B5) 0,14 mg 3%
- Vitamin B6 0 mg 0%
- Biotin (B7) 12,1 µg 40%
- Folat (B9) 16 µg 4%
- Vitamin B12 0,1 µg 4%
- Cholin 2,5 mg 0%
Mineralstoffe
- Calcium 9 mg 1%
- Eisen 0,03 mg 0%
- Magnesium 10,8 mg 3%
- Phosphor 55 mg 4%
- Kalium 151 mg 3%
- Zink 0 mg 0%
- Kupfer 0,02 mg 2%
- Mangan 0 mg 0%
- Selen 7,8 µg 14%
- Jod 3,2 µg 2%
Kalorien pro Portion
| Portion | Gewicht | Kalorien | Protein | Kohlenh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 40 | 9 g | 1 g | 0 g |
| 50 g | 50 g | 20 | 4,5 g | 0,5 g | 0 g |
| 150 g | 150 g | 60 | 14 g | 1,5 g | 0 g |
| 200 g | 200 g | 80 | 18 g | 2 g | 0 g |
| 250 g | 250 g | 100 | 23 g | 2,5 g | 0 g |
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Fragen zu Pasteurisiertes Eiweiß
Wie viele Kalorien haben 100 g Pasteurisiertes Eiweiß?
100 g Pasteurisiertes Eiweiß: 40 kcal, 9 g Eiweiß, 1 g Kohlenhydrate und 0 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 50 g Pasteurisiertes Eiweiß?
50 g Pasteurisiertes Eiweiß: 20 kcal, 4,5 g Eiweiß, 0,5 g Kohlenhydrate und 0 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 150 g Pasteurisiertes Eiweiß?
150 g Pasteurisiertes Eiweiß: 60 kcal, 14 g Eiweiß, 1,5 g Kohlenhydrate und 0 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 200 g Pasteurisiertes Eiweiß?
200 g Pasteurisiertes Eiweiß: 80 kcal, 18 g Eiweiß, 2 g Kohlenhydrate und 0 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 250 g Pasteurisiertes Eiweiß?
250 g Pasteurisiertes Eiweiß: 100 kcal, 23 g Eiweiß, 2,5 g Kohlenhydrate und 0 g Fett.
Quelle: Frida (Denmark) 187 · pro 100 g · Kohlenhydrate nach EU-Kennzeichnung, ohne Ballaststoffe
