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Volleipulver

Kalorien und Nährwerte

Huhn

537
Kalorienkcal pro 100 g
Protein52 g
Kohlenh.0,4 g
Fett36 g
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Nährwerte

Pro 100 g% TW
  • Kalorien 537 kcal —
  • Eiweiß 52 g 104%
  • Kohlenhydrate 0,4 g 0%
  • Fett 36 g 47%
  • Ballaststoffe 0 g 0%
  • Zucker 0,4 g —

Kalorien pro Portion

PortionGewichtKalorienProteinKohlenh.Fett
100 g100 g53752 g0,4 g36 g
50 g50 g26926 g0,2 g18 g
150 g150 g80678 g0,6 g55 g
200 g200 g1074104 g0,8 g73 g
250 g250 g1343130 g1 g91 g

Fragen zu Volleipulver

Wie wird Volleipulver wieder zu Ei?

Verrühre es mit Wasser nach dem Mischungsverhältnis auf der Packung und lass die Mischung kurz quellen. Für Rührei oder Omelett brätst du sie anschließend wie verquirlte Eier vollständig durch.

Kann man Volleipulver beim Backen direkt verwenden?

Für Kuchen, Pfannkuchen und Nudelteig kannst du es mit den trockenen Zutaten vermischen; gib das Wasser, das zum Anrühren der Eimenge nötig wäre, zu den flüssigen Zutaten. So entstehen weniger Klümpchen.

Wie lange ist Volleipulver nach dem Öffnen haltbar?

Bewahre es gut verschlossen, trocken und kühl auf und verwende einen sauberen, trockenen Löffel. Nach dem Anrühren gehört die Eimischung in den Kühlschrank und sollte rasch verbraucht werden; gegarte Speisen mit Ei kühl lagern.

Wofür eignet sich Volleipulver besonders?

Es ist praktisch für Rührei, Omelett, Waffeln und Backteig, wenn frische Eier gerade nicht zur Hand sind. Für Schaumgebäck wie Baiser ist Eiweißpulver geeigneter, weil Volleipulver auch Eigelb enthält.

Kann ich Volleipulver durch frische Eier ersetzen?

Ja. Rühre das Pulver zuerst mit der auf der Packung angegebenen Wassermenge an und ersetze damit die im Rezept verlangte Menge Ei; die genaue Pulvermenge unterscheidet sich je nach Produkt.

Ist Volleipulver dasselbe wie Eigelbpulver oder Eiweißpulver?

Nein. Volleipulver enthält Eiweiß und Eigelb; Eigelbpulver besteht nur aus Eigelb und Eiweißpulver nur aus Eiklar. Eigelbpulver hat mit 59,3 g mehr Fett je 100 g als Volleipulver mit 36 g, Eiweißpulver dagegen deutlich weniger.

Wie viel Eiweiß enthält Volleipulver?

Volleipulver liefert 52 g Eiweiß je 100 g. Für eine Portion zählt die Menge, die du tatsächlich abwiegst und nach Packungsangabe anrührst.

Muss man angerührtes Volleipulver vollständig durchgaren?

Ja, behandle es wie rohes Ei: Verwende es nicht ungegart in Speisen wie Mayonnaise oder Mousse, sofern das Produkt nicht ausdrücklich dafür vorgesehen ist. Gare Rührei und Omelett vollständig durch.

Quelle: CREA (Italy) 181600 · pro 100 g · Kohlenhydrate nach EU-Kennzeichnung, ohne Ballaststoffe

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