Wissen, was auf dem Teller ist

Ganzes Hühnerei

Kalorien und Nährwerte

gefroren

128

Kalorienkcal pro 100 g

Protein12 g

Fett8,7 g

Kalorienverteilung

Nährwerte

Pro 100 g% TW

Portion	Gewicht	Kalorien	Protein	Kohlenh.	Fett
100 g	100 g	128	12 g	–	8,7 g
50 g	50 g	64	6,2 g	–	4,4 g
150 g	150 g	192	19 g	–	13 g
200 g	200 g	256	25 g	–	17 g
250 g	250 g	320	31 g	–	22 g

Wie viele Kalorien haben 100 g Ganzes Hühnerei?

100 g Ganzes Hühnerei: 128 kcal, 12 g Eiweiß, – Kohlenhydrate und 8,7 g Fett.

Wie viele Kalorien haben 50 g Ganzes Hühnerei?

50 g Ganzes Hühnerei: 64 kcal, 6,2 g Eiweiß, – Kohlenhydrate und 4,4 g Fett.

Wie viele Kalorien haben 150 g Ganzes Hühnerei?

150 g Ganzes Hühnerei: 192 kcal, 19 g Eiweiß, – Kohlenhydrate und 13 g Fett.

Wie viele Kalorien haben 200 g Ganzes Hühnerei?

200 g Ganzes Hühnerei: 256 kcal, 25 g Eiweiß, – Kohlenhydrate und 17 g Fett.

Wie viele Kalorien haben 250 g Ganzes Hühnerei?

250 g Ganzes Hühnerei: 320 kcal, 31 g Eiweiß, – Kohlenhydrate und 22 g Fett.

Quelle: CREA (Italy) 181500 · pro 100 g · Kohlenhydrate nach EU-Kennzeichnung, ohne Ballaststoffe