Wissen, was auf dem Teller ist
Eipulver
Kalorien und Nährwerte
powder
587
Kalorienkcal pro 100 g
Protein48.4 g
Kohlenh.1.5 g
Fett43 g
Nährwerte
Pro 100 g% TW- Kalorien 587 kcal —
- Eiweiß 48.4 g 97%
- Kohlenhydrate 1.5 g 1%
- Fett 43 g 55%
- Gesättigte Fettsäuren 13.5 g 68%
- Ballaststoffe 0 g 0%
- Zucker 0.3 g —
- Natrium 480 mg 21%
Vitamine und Mineralstoffe
Pro 100 g% TWVitamine
- Vitamin A 150 µg 17%
- Vitamin C 0 mg 0%
- Vitamin D 3.1 µg 16%
- Vitamin E 2.7 mg 18%
- Vitamin K 1.2 µg 1%
- Thiamin (B1) 0.18 mg 15%
- Riboflavin (B2) 2 mg 152%
- Niacin (B3) 0.34 mg 2%
- Pantothensäure (B5) 5.5 mg 111%
- Vitamin B6 0.49 mg 29%
- Folat (B9) 119 µg 30%
- Vitamin B12 3.4 µg 141%
Mineralstoffe
- Calcium 236 mg 18%
- Eisen 4.3 mg 24%
- Magnesium 34 mg 8%
- Phosphor 629 mg 50%
- Kalium 540 mg 11%
- Zink 3.1 mg 29%
- Kupfer 0.2 mg 22%
- Mangan 0.06 mg 3%
- Selen 87.4 µg 159%
- Jod 21 µg 14%
Kalorien pro Portion
| Portion | Gewicht | Kalorien | Protein | Kohlenh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 587 | 48.4 g | 1.5 g | 43 g |
| 50 g | 50 g | 294 | 24.2 g | 0.8 g | 21.5 g |
| 150 g | 150 g | 881 | 72.6 g | 2.3 g | 64.5 g |
| 200 g | 200 g | 1174 | 96.8 g | 3 g | 86 g |
| 250 g | 250 g | 1468 | 121 g | 3.8 g | 107.5 g |
Fragen zu Eipulver
Wie viele Kalorien haben 100 g Eipulver?
100 g Eipulver: 587 kcal, 48.4 g Eiweiß, 1.5 g Kohlenhydrate und 43 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 50 g Eipulver?
50 g Eipulver: 294 kcal, 24.2 g Eiweiß, 0.8 g Kohlenhydrate und 21.5 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 150 g Eipulver?
150 g Eipulver: 881 kcal, 72.6 g Eiweiß, 2.3 g Kohlenhydrate und 64.5 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 200 g Eipulver?
200 g Eipulver: 1174 kcal, 96.8 g Eiweiß, 3 g Kohlenhydrate und 86 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 250 g Eipulver?
250 g Eipulver: 1468 kcal, 121 g Eiweiß, 3.8 g Kohlenhydrate und 107.5 g Fett.
Quelle: ANSES–Ciqual (France) 22013 · pro 100 g · Kohlenhydrate nach EU-Kennzeichnung, ohne Ballaststoffe