Wissen, was auf dem Teller ist

Adzukibohne

Kalorien und Nährwerte

gekeimt, roh

127

Kalorienkcal pro 100 g

Protein10 g

Kohlenh.19 g

Fett0,2 g

Kalorienverteilung

Nährwerte

Pro 100 g% TW

Pro 100 g% TW

Portion	Gewicht	Kalorien	Protein	Kohlenh.	Fett
100 g	100 g	127	10 g	19 g	0,2 g
50 g	50 g	64	5 g	9,4 g	0,1 g
150 g	150 g	191	15 g	28 g	0,3 g
200 g	200 g	254	20 g	38 g	0,4 g
250 g	250 g	318	25 g	47 g	0,5 g

Wie viele Kalorien haben 100 g Adzukibohne?

100 g Adzukibohne: 127 kcal, 10 g Eiweiß, 19 g Kohlenhydrate und 0,2 g Fett.

Wie viele Kalorien haben 50 g Adzukibohne?

50 g Adzukibohne: 64 kcal, 5 g Eiweiß, 9,4 g Kohlenhydrate und 0,1 g Fett.

Wie viele Kalorien haben 150 g Adzukibohne?

150 g Adzukibohne: 191 kcal, 15 g Eiweiß, 28 g Kohlenhydrate und 0,3 g Fett.

Wie viele Kalorien haben 200 g Adzukibohne?

200 g Adzukibohne: 254 kcal, 20 g Eiweiß, 38 g Kohlenhydrate und 0,4 g Fett.

Wie viele Kalorien haben 250 g Adzukibohne?

250 g Adzukibohne: 318 kcal, 25 g Eiweiß, 47 g Kohlenhydrate und 0,5 g Fett.

Quelle: Frida (Denmark) 384 · pro 100 g · Kohlenhydrate nach EU-Kennzeichnung, ohne Ballaststoffe