Wissen, was auf dem Teller ist
Bohnensprossen
Kalorien und Nährwerte
roh
22
Kalorienkcal pro 100 g
Protein3,1 g
Kohlenh.1,6 g
Fett0,1 g
Nährwerte
Pro 100 g% TW- Kalorien 22 kcal —
- Eiweiß 3,1 g 6%
- Kohlenhydrate 1,6 g 1%
- Fett 0,1 g 0%
- Gesättigte Fettsäuren 0 g 0%
- Ballaststoffe 1,3 g 5%
- Zucker 1 g —
Kalorien pro Portion
| Portion | Gewicht | Kalorien | Protein | Kohlenh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 22 | 3,1 g | 1,6 g | 0,1 g |
| 50 g | 50 g | 11 | 1,6 g | 0,8 g | 0,1 g |
| 150 g | 150 g | 33 | 4,7 g | 2,4 g | 0,2 g |
| 200 g | 200 g | 44 | 6,2 g | 3,2 g | 0,2 g |
| 250 g | 250 g | 55 | 7,8 g | 4 g | 0,3 g |
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Fragen zu Bohnensprossen
Wie viele Kalorien haben 100 g Bohnensprossen?
100 g Bohnensprossen: 22 kcal, 3,1 g Eiweiß, 1,6 g Kohlenhydrate und 0,1 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 50 g Bohnensprossen?
50 g Bohnensprossen: 11 kcal, 1,6 g Eiweiß, 0,8 g Kohlenhydrate und 0,1 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 150 g Bohnensprossen?
150 g Bohnensprossen: 33 kcal, 4,7 g Eiweiß, 2,4 g Kohlenhydrate und 0,2 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 200 g Bohnensprossen?
200 g Bohnensprossen: 44 kcal, 6,2 g Eiweiß, 3,2 g Kohlenhydrate und 0,2 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 250 g Bohnensprossen?
250 g Bohnensprossen: 55 kcal, 7,8 g Eiweiß, 4 g Kohlenhydrate und 0,3 g Fett.
Quelle: ausnut F008806 · pro 100 g · Kohlenhydrate nach EU-Kennzeichnung, ohne Ballaststoffe
