Zistite, čo máte na tanieri
Zmes syrov na pizzu
Kalórie a výživové údaje
strúhaný
331
kalóriekcal na 100 g
Bielkoviny25 g
Sacharidy5,1 g
Tuky23 g
Výživové údaje
Na 100 g% ODD- Kalórie 331 kcal —
- Bielkoviny 25 g 49%
- Sacharidy 5,1 g 2%
- Tuky 23 g 30%
- Nasýtené tuky 15 g 76%
- Vláknina 0 g 0%
- Cukry 0,8 g —
- Sodík 656 mg 29%
- Cholesterol 97 mg 32%
Vitamíny a minerály
Na 100 g% ODDVitamíny
- Vitamín C 0 mg 0%
- Vitamín D 0,15 µg 1%
- Tiamín (B1) 0,03 mg 2%
- Riboflavín (B2) 0,31 mg 23%
- Niacín (B3) 0,08 mg 0%
- Vitamín B6 0,03 mg 2%
- Folát (B9) 9 µg 2%
- Vitamín B12 1,5 µg 61%
Minerály
- Vápnik 687 mg 53%
- Železo 1,2 mg 7%
- Horčík 22 mg 5%
- Fosfor 447 mg 36%
- Draslík 61 mg 1%
- Zinok 3,2 mg 29%
- Meď 0,05 mg 5%
- Mangán 0,02 mg 1%
- Selén 23,9 µg 43%
Kalórie podľa porcie
| Porcia | Hmotnosť | Kalórie | Bielkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 331 | 25 g | 5,1 g | 24 g |
| 50 g | 50 g | 166 | 12 g | 2,5 g | 12 g |
| 150 g | 150 g | 497 | 37 g | 7,6 g | 35 g |
| 200 g | 200 g | 662 | 49 g | 10 g | 47 g |
| 250 g | 250 g | 828 | 61 g | 13 g | 59 g |
Podobné potraviny
- Syrová zmes talianskeho typustrúhaný334 kcal / 100 g
- Zmes syrov cheddar a mozzarellastrúhaný330 kcal / 100 g
- Mexická syrová zmes384 kcal / 100 g
- Zmes syrov Tex-Mexstrúhaný370 kcal / 100 g
- Strúhaná sýrová zmesz kravského mlieka386 kcal / 100 g
- Mozzarellapizza mozzarella, 25 % tuku335 kcal / 100 g
- Syrová pizzabežné cesto, mrazené, uvarené261 kcal / 100 g
- Syr mozzarellanízka vlhkosť, čiastočne odstredený, strúhaný304 kcal / 100 g
- Pizza so syrom a zeleninoumrazená, nepripravená232 kcal / 100 g
- Pizza topping314 kcal / 100 g
Otázky o potravine Zmes syrov na pizzu
Koľko kalórií obsahuje Zmes syrov na pizzu v množstve 100 g?
Zmes syrov na pizzu: 100 g obsahuje 331 kcal, 25 g bielkovín, 5,1 g sacharidov a 24 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Zmes syrov na pizzu v množstve 50 g?
Zmes syrov na pizzu: 50 g obsahuje 166 kcal, 12 g bielkovín, 2,5 g sacharidov a 12 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Zmes syrov na pizzu v množstve 150 g?
Zmes syrov na pizzu: 150 g obsahuje 497 kcal, 37 g bielkovín, 7,6 g sacharidov a 35 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Zmes syrov na pizzu v množstve 200 g?
Zmes syrov na pizzu: 200 g obsahuje 662 kcal, 49 g bielkovín, 10 g sacharidov a 47 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Zmes syrov na pizzu v množstve 250 g?
Zmes syrov na pizzu: 250 g obsahuje 828 kcal, 61 g bielkovín, 13 g sacharidov a 59 g tukov.
Zdroj: Canadian Nutrient File 7769 · na 100 g · sacharidy podľa označovania EÚ, bez vlákniny
