Zistite, čo máte na tanieri
Zmes syrov cheddar a mozzarella
Kalórie a výživové údaje
strúhaný
330
kalóriekcal na 100 g
Bielkoviny23 g
Sacharidy5,6 g
Tuky24 g
Výživové údaje
Na 100 g% ODD- Kalórie 330 kcal —
- Bielkoviny 23 g 46%
- Sacharidy 5,6 g 2%
- Tuky 24 g 31%
- Nasýtené tuky 16 g 78%
- Vláknina 0 g 0%
- Cukry 0,2 g —
- Sodík 641 mg 28%
- Cholesterol 91 mg 30%
Vitamíny a minerály
Na 100 g% ODDVitamíny
- Vitamín C 0 mg 0%
- Vitamín D 0,2 µg 1%
- Tiamín (B1) 0,03 mg 2%
- Riboflavín (B2) 0,21 mg 16%
- Niacín (B3) 0,03 mg 0%
- Vitamín B6 0,03 mg 2%
- Folát (B9) 3 µg 1%
- Vitamín B12 0,63 µg 26%
Minerály
- Vápnik 703 mg 54%
- Železo 1,3 mg 7%
- Horčík 21 mg 5%
- Fosfor 447 mg 36%
- Draslík 59 mg 1%
- Zinok 3,1 mg 28%
- Meď 0,04 mg 5%
- Mangán 0,02 mg 1%
- Selén 21,3 µg 39%
Kalórie podľa porcie
| Porcia | Hmotnosť | Kalórie | Bielkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 330 | 23 g | 5,6 g | 24 g |
| 50 g | 50 g | 165 | 11 g | 2,8 g | 12 g |
| 150 g | 150 g | 495 | 34 g | 8,4 g | 36 g |
| 200 g | 200 g | 660 | 46 g | 11 g | 48 g |
| 250 g | 250 g | 825 | 57 g | 14 g | 60 g |
Podobné potraviny
- Syrová zmes talianskeho typustrúhaný334 kcal / 100 g
- Zmes syrov na pizzustrúhaný331 kcal / 100 g
- Zmes syrov Tex-Mexstrúhaný370 kcal / 100 g
- Syr mozzarellanízka vlhkosť, čiastočne odstredený, strúhaný304 kcal / 100 g
- Mexická syrová zmes384 kcal / 100 g
- Strúhaná sýrová zmesz kravského mlieka386 kcal / 100 g
- Plátky taveného syra mozzarellaspracovaný produkt266 kcal / 100 g
- Mozzarellaz plnotučného mlieka, s nízkym obsahom vlhkosti318 kcal / 100 g
- Mramorovaný cheddar428 kcal / 100 g
- Jemný čedar418 kcal / 100 g
Otázky o potravine Zmes syrov cheddar a mozzarella
Koľko kalórií obsahuje Zmes syrov cheddar a mozzarella v množstve 100 g?
Zmes syrov cheddar a mozzarella: 100 g obsahuje 330 kcal, 23 g bielkovín, 5,6 g sacharidov a 24 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Zmes syrov cheddar a mozzarella v množstve 50 g?
Zmes syrov cheddar a mozzarella: 50 g obsahuje 165 kcal, 11 g bielkovín, 2,8 g sacharidov a 12 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Zmes syrov cheddar a mozzarella v množstve 150 g?
Zmes syrov cheddar a mozzarella: 150 g obsahuje 495 kcal, 34 g bielkovín, 8,4 g sacharidov a 36 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Zmes syrov cheddar a mozzarella v množstve 200 g?
Zmes syrov cheddar a mozzarella: 200 g obsahuje 660 kcal, 46 g bielkovín, 11 g sacharidov a 48 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Zmes syrov cheddar a mozzarella v množstve 250 g?
Zmes syrov cheddar a mozzarella: 250 g obsahuje 825 kcal, 57 g bielkovín, 14 g sacharidov a 60 g tukov.
Zdroj: Canadian Nutrient File 7739 · na 100 g · sacharidy podľa označovania EÚ, bez vlákniny
