Zistite, čo máte na tanieri
Syrové tyčinky čedar
Kalórie a výživové údaje
Výživové údaje
Na 100 g% ODD- Kalórie 330 kcal —
- Bielkoviny 25 g 50%
- Sacharidy 2,6 g 1%
- Tuky 24 g 31%
- Nasýtené tuky 16 g 79%
- Vláknina 0 g 0%
- Cukry 0,8 g —
- Sodík 611 mg 27%
- Cholesterol 92 mg 31%
Vitamíny a minerály
Na 100 g% ODDVitamíny
- Vitamín C 0 mg 0%
- Vitamín D 0,1 µg 1%
- Tiamín (B1) 0 mg 0%
- Riboflavín (B2) 0,39 mg 30%
- Niacín (B3) 0,09 mg 1%
- Vitamín B6 0,03 mg 2%
- Folát (B9) 8 µg 2%
- Vitamín B12 0,96 µg 40%
Minerály
- Vápnik 644 mg 50%
- Železo 0,82 mg 5%
- Horčík 24 mg 6%
- Fosfor 430 mg 34%
- Draslík 57 mg 1%
- Zinok 3,4 mg 31%
- Meď 0,05 mg 6%
- Mangán 0,02 mg 1%
- Selén 24,7 µg 45%
Kalórie podľa porcie
| Porcia | Hmotnosť | Kalórie | Bielkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 330 | 25 g | 2,6 g | 24 g |
| 50 g | 50 g | 165 | 13 g | 1,3 g | 12 g |
| 150 g | 150 g | 495 | 38 g | 3,9 g | 36 g |
| 200 g | 200 g | 660 | 50 g | 5,2 g | 48 g |
| 250 g | 250 g | 825 | 63 g | 6,5 g | 61 g |
Podobné potraviny
- Čedar403 kcal / 100 g
- Mramorovaný cheddar428 kcal / 100 g
- Tavený čedar v tvare tyčiniek316 kcal / 100 g
- Jemný čedar418 kcal / 100 g
- Imitácia syra cheddar239 kcal / 100 g
- Stredne zrelý čedar412 kcal / 100 g
- Plátky taveného syra cheddarspracovaný produkt261 kcal / 100 g
- Vyzretý čedar423 kcal / 100 g
- Bochník čedaru topenéhospracovaný výrobok254 kcal / 100 g
- Zrejúci čedarplátkový410 kcal / 100 g
Otázky o potravine Syrové tyčinky čedar
Ako sa jedia syrové tyčinky čedar?
Môžeš ich jesť priamo z obalu alebo oddeľovať na tenké vlákna a podávať s jablkom, hroznom či krekrami. Sú praktické ako studená desiata; pri izbovej teplote zmäknú, preto ich vyber z chladničky až tesne pred jedením.
Dajú sa syrové tyčinky čedar použiť na zapekanie?
Áno. Natrhaj ich na kúsky a pridaj na konci prípravy do toastu, quesadilly alebo zapečených cestovín; na horúcom jedle sa roztopia za pár minút. Samy osebe sa však nemusia ťahať a topiť rovnako ako klasický blok čedaru.
Ako skladovať otvorené syrové tyčinky čedar?
Neotvorené aj načaté balenie uchovávaj v chladničke. Po otvorení tyčinky pevne zabaľ alebo vlož do uzatvárateľnej nádoby, aby neobschli a nenasali pachy; zjedz ich do dátumu a lehoty uvedených na obale.
Čím nahradiť syrové tyčinky čedar v desiate?
Ak chceš podobnú chuť a syr, použi pásiky čedaru nakrájané z bloku. Na ľahké oddeľovanie na vlákna sa hodí aj iný vláknitý syr v tyčinke, no jeho chuť a spôsob topenia môžu byť odlišné.
Aký je rozdiel medzi syrovými tyčinkami čedar a taveným čedarom v tvare tyčiniek?
Tavený čedar v tvare tyčiniek má na 100 g 316 kcal a 22,5 g tuku, kým syrové tyčinky čedar majú 330 kcal a 24 g tuku. Tavený syr je spracovaný výrobok; jeho jemnejšia, rovnomernejšia štruktúra sa môže líšiť od vláknitejšej tyčinky.
Ktoré minerály v syrových tyčinkách čedar najviac vynikajú?
Sú zdrojom vápnika a majú vysoký obsah zinku: na 100 g obsahujú 644 mg vápnika a 3,4 mg zinku. Vápnik je prirodzenou súčasťou mliečneho syra.
Zdroj: Canadian Nutrient File 7746 · na 100 g · sacharidy podľa označovania EÚ, bez vlákniny
