Zistite, čo máte na tanieri
Tavený syr
Kalórie a výživové údaje
v plátkoch, z kravského mlieka
246
kalóriekcal na 100 g
Bielkoviny14 g
Sacharidy5,3 g
Tuky19 g
Výživové údaje
Na 100 g% ODD- Kalórie 246 kcal —
- Bielkoviny 14 g 28%
- Sacharidy 5,3 g 2%
- Tuky 19 g 24%
- Nasýtené tuky 12 g 62%
- Vláknina 0 g 0%
- Cukry 5 g —
- Sodík 983 mg 43%
Vitamíny a minerály
Na 100 g% ODDVitamíny
- Vitamín K 1,4 µg 1%
- Tiamín (B1) 0,1 mg 8%
- Riboflavín (B2) 0,37 mg 28%
- Kyselina pantoténová (B5) 0,44 mg 9%
- Vitamín B6 0,03 mg 2%
- Vitamín B12 0,56 µg 23%
Minerály
- Vápnik 436 mg 34%
- Železo 0,12 mg 1%
- Horčík 25 mg 6%
- Fosfor 840 mg 67%
- Draslík 370 mg 8%
- Zinok 1,8 mg 16%
- Meď 0,02 mg 2%
- Mangán 0,01 mg 0%
- Jód 24 µg 16%
Kalórie podľa porcie
| Porcia | Hmotnosť | Kalórie | Bielkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 246 | 14 g | 5,3 g | 19 g |
| 50 g | 50 g | 123 | 7,1 g | 2,7 g | 9,3 g |
| 150 g | 150 g | 369 | 21 g | 8 g | 28 g |
| 200 g | 200 g | 492 | 28 g | 11 g | 37 g |
| 250 g | 250 g | 615 | 35 g | 13 g | 46 g |
Podobné potraviny
- Tavený syr v plátkochtavený, znížený obsah tuku190 kcal / 100 g
- Tavený syr v porciách309 kcal / 100 g
- Švajčiarsky tavený syr plátkyspracovaný produkt, nízkotučný165 kcal / 100 g
- Tavený syr na krájaniemin. 45 % tuku v sušine299 kcal / 100 g
- Údený tavený syrtavený303 kcal / 100 g
- Tavený syrový snackz kravského mlieka, s tyčinkami, pre deti298 kcal / 100 g
- Plátky švajčiarskeho topeného syraspracovaný výrobok266 kcal / 100 g
- Plátky taveného syra cheddarspracovaný produkt261 kcal / 100 g
- Tavená syrová prípravamin. 30 % tuku v sušine219 kcal / 100 g
- Prípravok z taveného syramin. 40 % tuku v sušine254 kcal / 100 g
Otázky o potravine Tavený syr
Koľko kalórií obsahuje Tavený syr v množstve 100 g?
Tavený syr: 100 g obsahuje 246 kcal, 14 g bielkovín, 5,3 g sacharidov a 19 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Tavený syr v množstve 50 g?
Tavený syr: 50 g obsahuje 123 kcal, 7,1 g bielkovín, 2,7 g sacharidov a 9,3 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Tavený syr v množstve 150 g?
Tavený syr: 150 g obsahuje 369 kcal, 21 g bielkovín, 8 g sacharidov a 28 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Tavený syr v množstve 200 g?
Tavený syr: 200 g obsahuje 492 kcal, 28 g bielkovín, 11 g sacharidov a 37 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Tavený syr v množstve 250 g?
Tavený syr: 250 g obsahuje 615 kcal, 35 g bielkovín, 13 g sacharidov a 46 g tukov.
Zdroj: ANSES–Ciqual (France) 12300 · na 100 g · sacharidy podľa označovania EÚ, bez vlákniny
