Zistite, čo máte na tanieri
Švajčiarsky tavený syr plátky
Kalórie a výživové údaje
spracovaný produkt, nízkotučný
165
kalóriekcal na 100 g
Bielkoviny26 g
Sacharidy4,3 g
Tuky5,1 g
Výživové údaje
Na 100 g% ODD- Kalórie 165 kcal —
- Bielkoviny 26 g 51%
- Sacharidy 4,3 g 2%
- Tuky 5,1 g 7%
- Nasýtené tuky 3,3 g 17%
- Vláknina 0 g 0%
- Cukry 1,4 g —
- Sodík 1430 mg 62%
- Cholesterol 35 mg 12%
Vitamíny a minerály
Na 100 g% ODDVitamíny
- Vitamín A 40 µg 4%
- Vitamín C 0 mg 0%
- Vitamín D 0,1 µg 1%
- Vitamín E 0,07 mg 0%
- Vitamín K 0,5 µg 0%
- Tiamín (B1) 0,03 mg 3%
- Riboflavín (B2) 0,39 mg 30%
- Niacín (B3) 0,08 mg 1%
- Vitamín B6 0,08 mg 5%
- Folát (B9) 9 µg 2%
- Vitamín B12 0,77 µg 32%
- Cholín 36,2 mg 7%
Minerály
- Vápnik 684 mg 53%
- Železo 0,43 mg 2%
- Horčík 24 mg 6%
- Fosfor 827 mg 66%
- Draslík 180 mg 4%
- Zinok 3,3 mg 30%
- Meď 0,03 mg 4%
- Selén 17,4 µg 32%
Kalórie podľa porcie
| Porcia | Hmotnosť | Kalórie | Bielkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 165 | 26 g | 4,3 g | 5,1 g |
| 50 g | 50 g | 83 | 13 g | 2,2 g | 2,6 g |
| 150 g | 150 g | 248 | 38 g | 6,5 g | 7,7 g |
| 200 g | 200 g | 330 | 51 g | 8,6 g | 10 g |
| 250 g | 250 g | 413 | 64 g | 11 g | 13 g |
Podobné potraviny
- Plátky taveného čedaruspracovaný produkt, so zníženým obsahom tuku204 kcal / 100 g
- Plátky taveného syra cheddarspracovaný produkt, bez tuku150 kcal / 100 g
- Tavený syr v plátkochtavený, znížený obsah tuku190 kcal / 100 g
- Švajčiarsky tavený syr v blokuspracovaný produkt323 kcal / 100 g
- Tavený syr švajčiarsky pasterizovaný334 kcal / 100 g
- Nízkotučný švajčiarsky syrnízkotučný179 kcal / 100 g
- Švajčiarsky tavený syrový výrobokpasterizovaný tavený323 kcal / 100 g
- Americký tavený syr pasterizovanýnízkotučné180 kcal / 100 g
- Ľahký švajčiarsky syrlight311 kcal / 100 g
- Processed cheese 15% fidm slice155 kcal / 100 g
Otázky o potravine Švajčiarsky tavený syr plátky
Koľko kalórií obsahuje Švajčiarsky tavený syr plátky v množstve 100 g?
Švajčiarsky tavený syr plátky: 100 g obsahuje 165 kcal, 26 g bielkovín, 4,3 g sacharidov a 5,1 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Švajčiarsky tavený syr plátky v množstve 50 g?
Švajčiarsky tavený syr plátky: 50 g obsahuje 83 kcal, 13 g bielkovín, 2,2 g sacharidov a 2,6 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Švajčiarsky tavený syr plátky v množstve 150 g?
Švajčiarsky tavený syr plátky: 150 g obsahuje 248 kcal, 38 g bielkovín, 6,5 g sacharidov a 7,7 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Švajčiarsky tavený syr plátky v množstve 200 g?
Švajčiarsky tavený syr plátky: 200 g obsahuje 330 kcal, 51 g bielkovín, 8,6 g sacharidov a 10 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Švajčiarsky tavený syr plátky v množstve 250 g?
Švajčiarsky tavený syr plátky: 250 g obsahuje 413 kcal, 64 g bielkovín, 11 g sacharidov a 13 g tukov.
Zdroj: Canadian Nutrient File 5592 · na 100 g · sacharidy podľa označovania EÚ, bez vlákniny
