Zistite, čo máte na tanieri
Tavený syr švajčiarsky, pasterizovaný
Kalórie a výživové údaje
Výživové údaje
Na 100 g% ODD- Kalórie 334 kcal —
- Bielkoviny 25 g 49%
- Sacharidy 2,1 g 1%
- Tuky 25 g 32%
- Nasýtené tuky 16 g 80%
- Vláknina 0 g 0%
- Cukry 1,2 g —
- Sodík 1370 mg 60%
- Cholesterol 85 mg 28%
Vitamíny a minerály
Na 100 g% ODDVitamíny
- Vitamín A 198 µg 22%
- Vitamín C 0 mg 0%
- Vitamín D 0,5 µg 3%
- Vitamín E 0,34 mg 2%
- Vitamín K 2,2 µg 2%
- Tiamín (B1) 0,01 mg 1%
- Riboflavín (B2) 0,28 mg 21%
- Niacín (B3) 0,04 mg 0%
- Kyselina pantoténová (B5) 0,26 mg 5%
- Vitamín B6 0,04 mg 2%
- Folát (B9) 6 µg 2%
- Vitamín B12 1,2 µg 51%
- Cholín 36,2 mg 7%
Minerály
- Vápnik 772 mg 59%
- Železo 0,61 mg 3%
- Horčík 29 mg 7%
- Fosfor 762 mg 61%
- Draslík 216 mg 5%
- Zinok 3,6 mg 33%
- Meď 0,03 mg 3%
- Mangán 0,01 mg 1%
- Selén 15,9 µg 29%
Kalórie podľa porcie
| Porcia | Hmotnosť | Kalórie | Bielkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 334 | 25 g | 2,1 g | 25 g |
| 1 porcia | 140 g | 468 | 35 g | 2,9 g | 35 g |
| 2 porcie | 280 g | 935 | 69 g | 5,9 g | 70 g |
| ½ porcie | 70 g | 234 | 17 g | 1,5 g | 18 g |
| 3 porcie | 420 g | 1403 | 104 g | 8,8 g | 105 g |
| 4 porcie | 560 g | 1870 | 139 g | 12 g | 140 g |
| 50 g | 50 g | 167 | 12 g | 1,1 g | 13 g |
| 150 g | 150 g | 501 | 37 g | 3,2 g | 38 g |
| 200 g | 200 g | 668 | 50 g | 4,2 g | 50 g |
| 250 g | 250 g | 835 | 62 g | 5,3 g | 63 g |
Podobné potraviny
- Švajčiarsky tavený syrový výrobokpasterizovaný tavený323 kcal / 100 g
- Plátky švajčiarskeho topeného syraspracovaný výrobok266 kcal / 100 g
- Švajčiarsky tavený syr plátkyspracovaný produkt, nízkotučný165 kcal / 100 g
- Tavený syrtavený337 kcal / 100 g
- Tavený syr s pimentom pasterizovaný375 kcal / 100 g
- Americký tavený syr pasterizovanýobohatené o vitamín D366 kcal / 100 g
- Americký tavený pasterizovaný syrbez pridaného vitamínu D371 kcal / 100 g
- Nízkotučný švajčiarsky syrnízkotučný179 kcal / 100 g
- Cheddar tavený syr balený za studenaspracované331 kcal / 100 g
- Plátky taveného syra cheddarspracovaný produkt261 kcal / 100 g
Otázky o potravine Tavený syr švajčiarsky, pasterizovaný
Koľko kalórií obsahuje Tavený syr švajčiarsky, pasterizovaný v množstve 100 g?
Tavený syr švajčiarsky, pasterizovaný: 100 g obsahuje 334 kcal, 25 g bielkovín, 2,1 g sacharidov a 25 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Tavený syr švajčiarsky, pasterizovaný v množstve 1 porcia (140 g)?
Tavený syr švajčiarsky, pasterizovaný: 1 porcia (140 g) obsahuje 468 kcal, 35 g bielkovín, 2,9 g sacharidov a 35 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Tavený syr švajčiarsky, pasterizovaný v množstve 2 porcie (280 g)?
Tavený syr švajčiarsky, pasterizovaný: 2 porcie (280 g) obsahuje 935 kcal, 69 g bielkovín, 5,9 g sacharidov a 70 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Tavený syr švajčiarsky, pasterizovaný v množstve ½ porcie (70 g)?
Tavený syr švajčiarsky, pasterizovaný: ½ porcie (70 g) obsahuje 234 kcal, 17 g bielkovín, 1,5 g sacharidov a 18 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Tavený syr švajčiarsky, pasterizovaný v množstve 3 porcie (420 g)?
Tavený syr švajčiarsky, pasterizovaný: 3 porcie (420 g) obsahuje 1403 kcal, 104 g bielkovín, 8,8 g sacharidov a 105 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Tavený syr švajčiarsky, pasterizovaný v množstve 4 porcie (560 g)?
Tavený syr švajčiarsky, pasterizovaný: 4 porcie (560 g) obsahuje 1870 kcal, 139 g bielkovín, 12 g sacharidov a 140 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Tavený syr švajčiarsky, pasterizovaný v množstve 50 g?
Tavený syr švajčiarsky, pasterizovaný: 50 g obsahuje 167 kcal, 12 g bielkovín, 1,1 g sacharidov a 13 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Tavený syr švajčiarsky, pasterizovaný v množstve 150 g?
Tavený syr švajčiarsky, pasterizovaný: 150 g obsahuje 501 kcal, 37 g bielkovín, 3,2 g sacharidov a 38 g tukov.
Zdroj: USDA FoodData Central 170855 · na 100 g · sacharidy podľa označovania EÚ, bez vlákniny
