Zistite, čo máte na tanieri
Americký tavený pasterizovaný syr
Kalórie a výživové údaje
bez pridaného vitamínu D
Výživové údaje
Na 100 g% ODD- Kalórie 371 kcal —
- Bielkoviny 18 g 36%
- Sacharidy 3,7 g 1%
- Tuky 32 g 41%
- Nasýtené tuky 18 g 90%
- Vláknina 0 g 0%
- Cukry 2,3 g —
- Sodík 1671 mg 73%
- Cholesterol 100 mg 33%
Vitamíny a minerály
Na 100 g% ODDVitamíny
- Vitamín A 250 µg 28%
- Vitamín C 0 mg 0%
- Vitamín D 0,6 µg 3%
- Vitamín E 0,8 mg 5%
- Vitamín K 2,6 µg 2%
- Tiamín (B1) 0,02 mg 1%
- Riboflavín (B2) 0,23 mg 18%
- Niacín (B3) 0,08 mg 0%
- Kyselina pantoténová (B5) 0,4 mg 8%
- Vitamín B6 0,05 mg 3%
- Folát (B9) 8 µg 2%
- Vitamín B12 1,5 µg 63%
- Cholín 36,2 mg 7%
Minerály
- Vápnik 1045 mg 80%
- Železo 0,63 mg 4%
- Horčík 26 mg 6%
- Fosfor 641 mg 51%
- Draslík 132 mg 3%
- Zinok 2,5 mg 23%
- Meď 0,05 mg 5%
- Mangán 0,04 mg 2%
- Selén 20,2 µg 37%
Kalórie podľa porcie
| Porcia | Hmotnosť | Kalórie | Bielkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 371 | 18 g | 3,7 g | 32 g |
| 1 porcia | 28,4 g | 105 | 5,1 g | 1 g | 9 g |
| 2 porcie | 56,7 g | 210 | 10 g | 2,1 g | 18 g |
| ½ porcie | 14,2 g | 53 | 2,6 g | 0,5 g | 4,5 g |
| 3 porcie | 85,1 g | 316 | 15 g | 3,1 g | 27 g |
| 4 porcie | 113,4 g | 421 | 21 g | 4,2 g | 36 g |
| 50 g | 50 g | 186 | 9,1 g | 1,9 g | 16 g |
| 150 g | 150 g | 557 | 27 g | 5,6 g | 48 g |
| 200 g | 200 g | 742 | 36 g | 7,4 g | 64 g |
| 250 g | 250 g | 928 | 45 g | 9,3 g | 80 g |
Podobné potraviny
- Americký tavený syrový výrobokpasterizovaný tavený, bez pridaného vitamínu D330 kcal / 100 g
- Americký sýrový výrobokpasterizované tavené, obohatené o vitamín D307 kcal / 100 g
- Tavený syr cheddar alebo americký pasterizovanýs nízkym obsahom sodíka376 kcal / 100 g
- Tavený syr švajčiarsky pasterizovaný334 kcal / 100 g
- Švajčiarsky tavený syrový výrobokpasterizovaný tavený323 kcal / 100 g
Otázky o potravine Americký tavený pasterizovaný syr
Koľko kalórií obsahuje Americký tavený pasterizovaný syr v množstve 100 g?
Americký tavený pasterizovaný syr: 100 g obsahuje 371 kcal, 18 g bielkovín, 3,7 g sacharidov a 32 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Americký tavený pasterizovaný syr v množstve 1 porcia (28,4 g)?
Americký tavený pasterizovaný syr: 1 porcia (28,4 g) obsahuje 105 kcal, 5,1 g bielkovín, 1 g sacharidov a 9 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Americký tavený pasterizovaný syr v množstve 2 porcie (56,7 g)?
Americký tavený pasterizovaný syr: 2 porcie (56,7 g) obsahuje 210 kcal, 10 g bielkovín, 2,1 g sacharidov a 18 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Americký tavený pasterizovaný syr v množstve ½ porcie (14,2 g)?
Americký tavený pasterizovaný syr: ½ porcie (14,2 g) obsahuje 53 kcal, 2,6 g bielkovín, 0,5 g sacharidov a 4,5 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Americký tavený pasterizovaný syr v množstve 3 porcie (85,1 g)?
Americký tavený pasterizovaný syr: 3 porcie (85,1 g) obsahuje 316 kcal, 15 g bielkovín, 3,1 g sacharidov a 27 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Americký tavený pasterizovaný syr v množstve 4 porcie (113,4 g)?
Americký tavený pasterizovaný syr: 4 porcie (113,4 g) obsahuje 421 kcal, 21 g bielkovín, 4,2 g sacharidov a 36 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Americký tavený pasterizovaný syr v množstve 50 g?
Americký tavený pasterizovaný syr: 50 g obsahuje 186 kcal, 9,1 g bielkovín, 1,9 g sacharidov a 16 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Americký tavený pasterizovaný syr v množstve 150 g?
Americký tavený pasterizovaný syr: 150 g obsahuje 557 kcal, 27 g bielkovín, 5,6 g sacharidov a 48 g tukov.
Zdroj: USDA FoodData Central 171290 · na 100 g · sacharidy podľa označovania EÚ, bez vlákniny
