Zistite, čo máte na tanieri
tavený syr
Kalórie a výživové údaje
z kravského mlieka, v trojuholníku, neobohatený
238
kalóriekcal na 100 g
Bielkoviny11 g
Sacharidy8,5 g
Tuky18 g
Výživové údaje
Na 100 g% ODD- Kalórie 238 kcal —
- Bielkoviny 11 g 22%
- Sacharidy 8,5 g 3%
- Tuky 18 g 23%
- Nasýtené tuky 12 g 62%
- Vláknina 0,1 g 0%
- Cukry 5,8 g —
- Sodík 736 mg 32%
Vitamíny a minerály
Na 100 g% ODDVitamíny
- Vitamín A 187 µg 21%
- Vitamín K 2 µg 2%
- Tiamín (B1) 0,05 mg 4%
- Riboflavín (B2) 0,31 mg 24%
- Kyselina pantoténová (B5) 0,57 mg 11%
- Vitamín B6 0,05 mg 3%
- Vitamín B12 0,38 µg 16%
Minerály
- Vápnik 543 mg 42%
- Horčík 30,9 mg 7%
- Fosfor 874 mg 70%
- Draslík 265 mg 6%
- Zinok 1,6 mg 15%
- Meď 0,05 mg 6%
- Selén 6,1 µg 11%
- Jód 23,5 µg 16%
Kalórie podľa porcie
| Porcia | Hmotnosť | Kalórie | Bielkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 238 | 11 g | 8,5 g | 18 g |
| 50 g | 50 g | 119 | 5,6 g | 4,3 g | 8,8 g |
| 150 g | 150 g | 357 | 17 g | 13 g | 26 g |
| 200 g | 200 g | 476 | 22 g | 17 g | 35 g |
| 250 g | 250 g | 595 | 28 g | 21 g | 44 g |
Podobné potraviny
- Tavený syr v plátkochtavený, znížený obsah tuku190 kcal / 100 g
- Tavený syr v porciách309 kcal / 100 g
- Roztieratelný tavený syr mini trojuholníkspracovaný produkt255 kcal / 100 g
- Švajčiarsky tavený syr plátkyspracovaný produkt, nízkotučný165 kcal / 100 g
- Švajčiarsky tavený syr v blokuspracovaný produkt323 kcal / 100 g
- Tavený syrový snackz kravského mlieka, s tyčinkami, pre deti298 kcal / 100 g
- Plátky švajčiarskeho topeného syraspracovaný výrobok266 kcal / 100 g
- Tavená syrová prípravamin. 20 % tuku v sušine191 kcal / 100 g
- Prípravok z taveného syramin. 40 % tuku v sušine254 kcal / 100 g
- Mäkký nezrelý syrroztieratelný, v miske, obohatený o vitamíny, z kravského mlieka242 kcal / 100 g
Otázky o potravine tavený syr
Koľko kalórií obsahuje tavený syr v množstve 100 g?
tavený syr: 100 g obsahuje 238 kcal, 11 g bielkovín, 8,5 g sacharidov a 18 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje tavený syr v množstve 50 g?
tavený syr: 50 g obsahuje 119 kcal, 5,6 g bielkovín, 4,3 g sacharidov a 8,8 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje tavený syr v množstve 150 g?
tavený syr: 150 g obsahuje 357 kcal, 17 g bielkovín, 13 g sacharidov a 26 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje tavený syr v množstve 200 g?
tavený syr: 200 g obsahuje 476 kcal, 22 g bielkovín, 17 g sacharidov a 35 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje tavený syr v množstve 250 g?
tavený syr: 250 g obsahuje 595 kcal, 28 g bielkovín, 21 g sacharidov a 44 g tukov.
Zdroj: ANSES–Ciqual (France) 12303 · na 100 g · sacharidy podľa označovania EÚ, bez vlákniny
