Zistite, čo máte na tanieri
Šalát z endívie
Kalórie a výživové údaje
surová, s olivovým olejom, solená
142
kalóriekcal na 100 g
Bielkoviny1,3 g
Sacharidy0,8 g
Tuky15 g
Výživové údaje
Na 100 g% ODD- Kalórie 142 kcal —
- Bielkoviny 1,3 g 3%
- Sacharidy 0,8 g 0%
- Tuky 15 g 19%
- Vláknina 1,6 g 6%
Kalórie podľa porcie
| Porcia | Hmotnosť | Kalórie | Bielkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 142 | 1,3 g | 0,8 g | 15 g |
| 50 g | 50 g | 71 | 0,7 g | 0,4 g | 7,3 g |
| 150 g | 150 g | 213 | 2 g | 1,1 g | 22 g |
| 200 g | 200 g | 284 | 2,6 g | 1,5 g | 29 g |
| 250 g | 250 g | 355 | 3,3 g | 1,9 g | 36 g |
Podobné potraviny
- Šalát z čakankykučeravá endívia, s olivovým olejom, so soľou139 kcal / 100 g
- Čakankový šalátzelená endívia, surová, s olivovým olejom, so soľou145 kcal / 100 g
- Šalátová čakankadusená (s olejom, cibuľou a cesnakom), so soľou33 kcal / 100 g
- List šalátovej čakankysurový16 kcal / 100 g
- Eskariolsurová17 kcal / 100 g
- Šalát z listov čakankysurové, so šalátovou zálievkou s petržlenovou vňaťou, jablčným octom a olivovým olejom, so soľou51 kcal / 100 g
- Eskariol alebo endíviasurové17 kcal / 100 g
- Mangoldový šalátsurový, s olivovým olejom, solený148 kcal / 100 g
- Zeleninový šalátsurový, s olivovým olejom, so soľou64 kcal / 100 g
- Štrbákvarená, prevarená, odkvapkaná, bez pridanej soli15 kcal / 100 g
Otázky o potravine Šalát z endívie
Koľko kalórií obsahuje Šalát z endívie v množstve 100 g?
Šalát z endívie: 100 g obsahuje 142 kcal, 1,3 g bielkovín, 0,8 g sacharidov a 15 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Šalát z endívie v množstve 50 g?
Šalát z endívie: 50 g obsahuje 71 kcal, 0,7 g bielkovín, 0,4 g sacharidov a 7,3 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Šalát z endívie v množstve 150 g?
Šalát z endívie: 150 g obsahuje 213 kcal, 2 g bielkovín, 1,1 g sacharidov a 22 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Šalát z endívie v množstve 200 g?
Šalát z endívie: 200 g obsahuje 284 kcal, 2,6 g bielkovín, 1,5 g sacharidov a 29 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Šalát z endívie v množstve 250 g?
Šalát z endívie: 250 g obsahuje 355 kcal, 3,3 g bielkovín, 1,9 g sacharidov a 36 g tukov.
Zdroj: tbca BRC0573B · na 100 g · sacharidy podľa označovania EÚ, bez vlákniny