Zistite, čo máte na tanieri
Šalát z endívie
Kalórie a výživové údaje
surová, s omáčkou z paradajok, cibule, petržlenovej vňate, octu a olivového oleja, nesolená
33
kalóriekcal na 100 g
Bielkoviny1,4 g
Sacharidy1,6 g
Tuky1,9 g
Výživové údaje
Na 100 g% ODD- Kalórie 33 kcal —
- Bielkoviny 1,4 g 3%
- Sacharidy 1,6 g 1%
- Tuky 1,9 g 2%
- Vláknina 1,7 g 6%
Kalórie podľa porcie
| Porcia | Hmotnosť | Kalórie | Bielkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 33 | 1,4 g | 1,6 g | 1,9 g |
| 50 g | 50 g | 17 | 0,7 g | 0,8 g | 1 g |
| 150 g | 150 g | 50 | 2,1 g | 2,5 g | 2,9 g |
| 200 g | 200 g | 66 | 2,8 g | 3,3 g | 3,9 g |
| 250 g | 250 g | 83 | 3,5 g | 4,1 g | 4,8 g |
Podobné potraviny
- Šalát z endívie a paradajokv octovej marináde116 kcal / 100 g
- Šalát z čakankykučeravá endívia, omáčka s paradajkou, cibuľou, petržlenom, octom a olivovým olejom, nesolené30 kcal / 100 g
- Čakankový šalátkučeravá endívia, surová, s omáčkou (paradajka, cibuľa, petržlenová vňať, ocot a olej), nesolená39 kcal / 100 g
- Šalát z listov čakankyso šalátovou zálievkou z paradajok, cibule, petržlenovej vňate, octu a olivového oleja, nesolené45 kcal / 100 g
- List šalátovej čakankysurový16 kcal / 100 g
- Šalátová čakankadusená (s olejom, cibuľou a cesnakom), so soľou33 kcal / 100 g
- Eskariolsurové21 kcal / 100 g
- Mangoldový šalátsurový, s omáčkou z paradajok, cibule, petržlenu, octu a oleja, nesolený54 kcal / 100 g
- Mrkvový šalátsurová, s omáčkou (paradajka, cibuľa, petržlenová vňať, ocot a olej), nesolená52 kcal / 100 g
- Zeleninový šalátsurový, paradajka, šalát, cibuľa, s olivovým olejom, so soľou61 kcal / 100 g
Otázky o potravine Šalát z endívie
Koľko kalórií obsahuje Šalát z endívie v množstve 100 g?
Šalát z endívie: 100 g obsahuje 33 kcal, 1,4 g bielkovín, 1,6 g sacharidov a 1,9 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Šalát z endívie v množstve 50 g?
Šalát z endívie: 50 g obsahuje 17 kcal, 0,7 g bielkovín, 0,8 g sacharidov a 1 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Šalát z endívie v množstve 150 g?
Šalát z endívie: 150 g obsahuje 50 kcal, 2,1 g bielkovín, 2,5 g sacharidov a 2,9 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Šalát z endívie v množstve 200 g?
Šalát z endívie: 200 g obsahuje 66 kcal, 2,8 g bielkovín, 3,3 g sacharidov a 3,9 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Šalát z endívie v množstve 250 g?
Šalát z endívie: 250 g obsahuje 83 kcal, 3,5 g bielkovín, 4,1 g sacharidov a 4,8 g tukov.
Zdroj: tbca BRC0578B · na 100 g · sacharidy podľa označovania EÚ, bez vlákniny
