Zistite, čo máte na tanieri
Mrkvový šalát
Kalórie a výživové údaje
surová, s omáčkou (paradajka, cibuľa, petržlenová vňať, ocot a olej), nesolená
52
kalóriekcal na 100 g
Bielkoviny1,1 g
Sacharidy4,6 g
Tuky2,7 g
Výživové údaje
Na 100 g% ODD- Kalórie 52 kcal —
- Bielkoviny 1,1 g 2%
- Sacharidy 4,6 g 2%
- Tuky 2,7 g 3%
- Vláknina 2,4 g 9%
Kalórie podľa porcie
| Porcia | Hmotnosť | Kalórie | Bielkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 52 | 1,1 g | 4,6 g | 2,7 g |
| 50 g | 50 g | 26 | 0,5 g | 2,3 g | 1,3 g |
| 150 g | 150 g | 78 | 1,6 g | 6,9 g | 4 g |
| 200 g | 200 g | 104 | 2,1 g | 9,2 g | 5,4 g |
| 250 g | 250 g | 130 | 2,6 g | 12 g | 6,7 g |
Podobné potraviny
- Zeleninový šalátsurový80 kcal / 100 g
- Mrkva s paradajkovou omáčkouošúpaná, varená, paradajka, s olejom, cibuľou a cesnakom, nesolená21 kcal / 100 g
- Šalát z kvaky surovej mrkvy a cviklyomáčka s paradajkami, cibuľou, petržlenovou vňaťou, octom a olejom, nesolené39 kcal / 100 g
- Šalát z brokolice mrkvy a karfioluvarená zelenina –, omáčka s paradajkou, cibuľou, petržlenom, octom a olejom, nesolená28 kcal / 100 g
- Mrkvasurová41 kcal / 100 g
- Paradajkový šalátbez oleja, nesolený18 kcal / 100 g
- Reďkovkový šalátneošúpaná, surová, s omáčkou (paradajka, cibuľa, petržlen, ocot a olej), nesolená40 kcal / 100 g
- Uhorkový šalátomáčka s paradajkou, cibuľou, petržlenovou vňaťou, octom a olejom, nesolený36 kcal / 100 g
- Mangoldový šalátsurový, s omáčkou z paradajok, cibule, petržlenu, octu a oleja, nesolený54 kcal / 100 g
- Zemiakový šalátošúpaný, s omáčkou (paradajka, cibuľa, petržlen, ocot a olej), nesolený66 kcal / 100 g
Otázky o potravine Mrkvový šalát
Koľko kalórií obsahuje Mrkvový šalát v množstve 100 g?
Mrkvový šalát: 100 g obsahuje 52 kcal, 1,1 g bielkovín, 4,6 g sacharidov a 2,7 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Mrkvový šalát v množstve 50 g?
Mrkvový šalát: 50 g obsahuje 26 kcal, 0,5 g bielkovín, 2,3 g sacharidov a 1,3 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Mrkvový šalát v množstve 150 g?
Mrkvový šalát: 150 g obsahuje 78 kcal, 1,6 g bielkovín, 6,9 g sacharidov a 4 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Mrkvový šalát v množstve 200 g?
Mrkvový šalát: 200 g obsahuje 104 kcal, 2,1 g bielkovín, 9,2 g sacharidov a 5,4 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Mrkvový šalát v množstve 250 g?
Mrkvový šalát: 250 g obsahuje 130 kcal, 2,6 g bielkovín, 12 g sacharidov a 6,7 g tukov.
Zdroj: tbca BRC0338B · na 100 g · sacharidy podľa označovania EÚ, bez vlákniny