Zistite, čo máte na tanieri
Salad, beetroot salad with mayonnaise
Kalórie a výživové údaje
129
kalóriekcal na 100 g
Bielkoviny1,5 g
Sacharidy9,8 g
Tuky9,1 g
Výživové údaje
Na 100 g% ODD- Kalórie 129 kcal —
- Bielkoviny 1,5 g 3%
- Sacharidy 9,8 g 4%
- Tuky 9,1 g 12%
- Nasýtené tuky 1,2 g 6%
- Vláknina 1,4 g 5%
- Cukry 5,2 g —
- Sodík 188 mg 8%
- Cholesterol 36,5 mg 12%
Vitamíny a minerály
Na 100 g% ODDVitamíny
- Vitamín A 39,3 µg 4%
- Vitamín C 9,1 mg 10%
- Vitamín D 0 µg 0%
- Vitamín E 3,1 mg 21%
- Vitamín K 27,3 µg 23%
- Tiamín (B1) 0,09 mg 7%
- Riboflavín (B2) 0,03 mg 3%
- Niacín (B3) 0,37 mg 2%
- Vitamín B6 0,11 mg 6%
- Folát (B9) 28,3 µg 7%
- Vitamín B12 0,15 µg 6%
Minerály
- Vápnik 14,8 mg 1%
- Železo 0,57 mg 3%
- Horčík 15,7 mg 4%
- Fosfor 39,1 mg 3%
- Draslík 227 mg 5%
- Zinok 0,34 mg 3%
- Meď 0,11 mg 12%
- Mangán 0,33 mg 14%
- Selén 3,2 µg 6%
- Jód 10 µg 7%
Kalórie podľa porcie
| Porcia | Hmotnosť | Kalórie | Bielkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 129 | 1,5 g | 9,8 g | 9,1 g |
| 50 g | 50 g | 65 | 0,7 g | 4,9 g | 4,6 g |
| 150 g | 150 g | 194 | 2,2 g | 15 g | 14 g |
| 200 g | 200 g | 258 | 3 g | 20 g | 18 g |
| 250 g | 250 g | 323 | 3,7 g | 24 g | 23 g |
Podobné potraviny
- Salad beetroot salad with mayonnaise saarioinen124 kcal / 100 g
- Salad beetroot salad with mayonnaise atria131 kcal / 100 g
- Salad beetroot salad with mayonnaise average of industrial products114 kcal / 100 g
- Salad beetroot salad with mayonnaise light atria74 kcal / 100 g
- Salad cabbage and beetroot33 kcal / 100 g
- Salad beetroot and apple38 kcal / 100 g
- Rosolli salad mixed beetroot salad no dressing no herring38 kcal / 100 g
- Cheese salad sour cream dressing113 kcal / 100 g
- Šalát z červenej repy s majonézou371 kcal / 100 g
- Šalát z červenej repys majonézou, chladený výrobok256 kcal / 100 g
Otázky o potravine Salad, beetroot salad with mayonnaise
Koľko kalórií obsahuje Salad, beetroot salad with mayonnaise v množstve 100 g?
Salad, beetroot salad with mayonnaise: 100 g obsahuje 129 kcal, 1,5 g bielkovín, 9,8 g sacharidov a 9,1 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Salad, beetroot salad with mayonnaise v množstve 50 g?
Salad, beetroot salad with mayonnaise: 50 g obsahuje 65 kcal, 0,7 g bielkovín, 4,9 g sacharidov a 4,6 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Salad, beetroot salad with mayonnaise v množstve 150 g?
Salad, beetroot salad with mayonnaise: 150 g obsahuje 194 kcal, 2,2 g bielkovín, 15 g sacharidov a 14 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Salad, beetroot salad with mayonnaise v množstve 200 g?
Salad, beetroot salad with mayonnaise: 200 g obsahuje 258 kcal, 3 g bielkovín, 20 g sacharidov a 18 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Salad, beetroot salad with mayonnaise v množstve 250 g?
Salad, beetroot salad with mayonnaise: 250 g obsahuje 323 kcal, 3,7 g bielkovín, 24 g sacharidov a 23 g tukov.
Zdroj: Fineli (Finland) 11523 · na 100 g · sacharidy podľa označovania EÚ, bez vlákniny
