Zistite, čo máte na tanieri
Cheese salad, sour cream dressing
Kalórie a výživové údaje
113
kalóriekcal na 100 g
Bielkoviny6,9 g
Sacharidy2,1 g
Tuky8,3 g
Výživové údaje
Na 100 g% ODD- Kalórie 113 kcal —
- Bielkoviny 6,9 g 14%
- Sacharidy 2,1 g 1%
- Tuky 8,3 g 11%
- Nasýtené tuky 3,7 g 18%
- Vláknina 0,8 g 3%
- Cukry 2,1 g —
- Sodík 243 mg 11%
- Cholesterol 14,6 mg 5%
Vitamíny a minerály
Na 100 g% ODDVitamíny
- Vitamín A 64,1 µg 7%
- Vitamín C 20,7 mg 23%
- Vitamín D 0,05 µg 0%
- Vitamín E 1 mg 7%
- Vitamín K 28,3 µg 24%
- Tiamín (B1) 0,03 mg 3%
- Riboflavín (B2) 0,14 mg 11%
- Niacín (B3) 0,3 mg 2%
- Vitamín B6 0,1 mg 6%
- Folát (B9) 30,4 µg 8%
- Vitamín B12 0,4 µg 17%
Minerály
- Vápnik 209 mg 16%
- Železo 0,33 mg 2%
- Horčík 15,4 mg 4%
- Fosfor 151 mg 12%
- Draslík 201 mg 4%
- Zinok 1,1 mg 10%
- Meď 0,05 mg 5%
- Mangán 0,14 mg 6%
- Selén 5,7 µg 10%
- Jód 13,6 µg 9%
Kalórie podľa porcie
| Porcia | Hmotnosť | Kalórie | Bielkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 113 | 6,9 g | 2,1 g | 8,3 g |
| 50 g | 50 g | 57 | 3,5 g | 1 g | 4,1 g |
| 150 g | 150 g | 170 | 10 g | 3,1 g | 12 g |
| 200 g | 200 g | 226 | 14 g | 4,2 g | 17 g |
| 250 g | 250 g | 283 | 17 g | 5,2 g | 21 g |
Podobné potraviny
- Farmer's cheese salad oil-based dressing114 kcal / 100 g
- Shrimp salad sour cream dressing63 kcal / 100 g
- Turkey salad with fruits sour cream dressing92 kcal / 100 g
- Greek salad feta cheese salad oil-based dressing96 kcal / 100 g
- Salad lettuce cucumber and tomato french dressing66 kcal / 100 g
- Salad italian salad with mayonnaise206 kcal / 100 g
- Shrimp salad with egg without dressing42 kcal / 100 g
- Caesar salad with chicken225 kcal / 100 g
- Halloumi cheese salad strawberry oil-based dressing163 kcal / 100 g
- Sausage salad macaroni vegetables without dressing142 kcal / 100 g
Otázky o potravine Cheese salad, sour cream dressing
Koľko kalórií obsahuje Cheese salad, sour cream dressing v množstve 100 g?
Cheese salad, sour cream dressing: 100 g obsahuje 113 kcal, 6,9 g bielkovín, 2,1 g sacharidov a 8,3 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Cheese salad, sour cream dressing v množstve 50 g?
Cheese salad, sour cream dressing: 50 g obsahuje 57 kcal, 3,5 g bielkovín, 1 g sacharidov a 4,1 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Cheese salad, sour cream dressing v množstve 150 g?
Cheese salad, sour cream dressing: 150 g obsahuje 170 kcal, 10 g bielkovín, 3,1 g sacharidov a 12 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Cheese salad, sour cream dressing v množstve 200 g?
Cheese salad, sour cream dressing: 200 g obsahuje 226 kcal, 14 g bielkovín, 4,2 g sacharidov a 17 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Cheese salad, sour cream dressing v množstve 250 g?
Cheese salad, sour cream dressing: 250 g obsahuje 283 kcal, 17 g bielkovín, 5,2 g sacharidov a 21 g tukov.
Zdroj: Fineli (Finland) 6041 · na 100 g · sacharidy podľa označovania EÚ, bez vlákniny
