Zistite, čo máte na tanieri

Caesar salad with chicken

Kalórie a výživové údaje

225
kalóriekcal na 100 g
Bielkoviny11 g
Sacharidy8,3 g
Tuky16 g

Výživové údaje

Na 100 g% ODD
  • Kalórie 225 kcal —
  • Bielkoviny 11 g 22%
  • Sacharidy 8,3 g 3%
  • Tuky 16 g 21%
  • Nasýtené tuky 3,4 g 17%
  • Vláknina 0,8 g 3%
  • Cukry 0,7 g —
  • Sodík 309 mg 13%
  • Cholesterol 37,3 mg 12%

Vitamíny a minerály

Na 100 g% ODD

Vitamíny

  • Vitamín A 45,4 µg 5%
  • Vitamín C 2,9 mg 3%
  • Vitamín D 0,25 µg 1%
  • Vitamín E 3,2 mg 21%
  • Vitamín K 35,1 µg 29%
  • Tiamín (B1) 0,05 mg 4%
  • Riboflavín (B2) 0,12 mg 9%
  • Niacín (B3) 2,5 mg 16%
  • Vitamín B6 0,19 mg 11%
  • Folát (B9) 29,7 µg 7%
  • Vitamín B12 0,62 µg 26%

Minerály

  • Vápnik 99,5 mg 8%
  • Železo 0,64 mg 4%
  • Horčík 22 mg 5%
  • Fosfor 125 mg 10%
  • Draslík 273 mg 6%
  • Zinok 0,84 mg 8%
  • Meď 0,13 mg 15%
  • Mangán 0,26 mg 11%
  • Selén 11,6 µg 21%
  • Jód 20,6 µg 14%

Kalórie podľa porcie

PorciaHmotnosťKalórieBielkovinySacharidyTuky
100 g100 g22511 g8,3 g16 g
50 g50 g1135,5 g4,1 g8,2 g
150 g150 g33817 g12 g25 g
200 g200 g45022 g17 g33 g
250 g250 g56328 g21 g41 g

Otázky o potravine Caesar salad with chicken

Koľko kalórií obsahuje Caesar salad with chicken v množstve 100 g?

Caesar salad with chicken: 100 g obsahuje 225 kcal, 11 g bielkovín, 8,3 g sacharidov a 16 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Caesar salad with chicken v množstve 50 g?

Caesar salad with chicken: 50 g obsahuje 113 kcal, 5,5 g bielkovín, 4,1 g sacharidov a 8,2 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Caesar salad with chicken v množstve 150 g?

Caesar salad with chicken: 150 g obsahuje 338 kcal, 17 g bielkovín, 12 g sacharidov a 25 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Caesar salad with chicken v množstve 200 g?

Caesar salad with chicken: 200 g obsahuje 450 kcal, 22 g bielkovín, 17 g sacharidov a 33 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Caesar salad with chicken v množstve 250 g?

Caesar salad with chicken: 250 g obsahuje 563 kcal, 28 g bielkovín, 21 g sacharidov a 41 g tukov.

Zdroj: Fineli (Finland) 30167 · na 100 g · sacharidy podľa označovania EÚ, bez vlákniny