Zistite, čo máte na tanieri

Salad, beetroot salad with mayonnaise, average of industrial products

Kalórie a výživové údaje

114
kalóriekcal na 100 g
Bielkoviny1,3 g
Sacharidy8,2 g
Tuky8,4 g

Výživové údaje

Na 100 g% ODD
  • Kalórie 114 kcal —
  • Bielkoviny 1,3 g 3%
  • Sacharidy 8,2 g 3%
  • Tuky 8,4 g 11%
  • Nasýtené tuky 0,9 g 5%
  • Vláknina 1,3 g 5%
  • Cukry 6,4 g —
  • Sodík 322 mg 14%
  • Cholesterol 17,3 mg 6%

Vitamíny a minerály

Na 100 g% ODD

Vitamíny

  • Vitamín A 32,5 µg 4%
  • Vitamín C 5,5 mg 6%
  • Vitamín D 0,14 µg 1%
  • Vitamín E 2,4 mg 16%
  • Vitamín K 15,2 µg 13%
  • Tiamín (B1) 0,04 mg 3%
  • Riboflavín (B2) 0,05 mg 4%
  • Niacín (B3) 0,22 mg 1%
  • Vitamín B6 0,07 mg 4%
  • Folát (B9) 28,7 µg 7%
  • Vitamín B12 0,22 µg 9%

Minerály

  • Vápnik 18,3 mg 1%
  • Železo 0,54 mg 3%
  • Horčík 12,9 mg 3%
  • Fosfor 38,7 mg 3%
  • Draslík 159 mg 3%
  • Zinok 0,39 mg 4%
  • Meď 0,14 mg 15%
  • Mangán 0,45 mg 19%
  • Selén 3,8 µg 7%
  • Jód 10,5 µg 7%

Kalórie podľa porcie

PorciaHmotnosťKalórieBielkovinySacharidyTuky
100 g100 g1141,3 g8,2 g8,4 g
50 g50 g570,6 g4,1 g4,2 g
150 g150 g1711,9 g12 g13 g
200 g200 g2282,5 g16 g17 g
250 g250 g2853,2 g20 g21 g

Otázky o potravine Salad, beetroot salad with mayonnaise, average of industrial products

Koľko kalórií obsahuje Salad, beetroot salad with mayonnaise, average of industrial products v množstve 100 g?

Salad, beetroot salad with mayonnaise, average of industrial products: 100 g obsahuje 114 kcal, 1,3 g bielkovín, 8,2 g sacharidov a 8,4 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Salad, beetroot salad with mayonnaise, average of industrial products v množstve 50 g?

Salad, beetroot salad with mayonnaise, average of industrial products: 50 g obsahuje 57 kcal, 0,6 g bielkovín, 4,1 g sacharidov a 4,2 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Salad, beetroot salad with mayonnaise, average of industrial products v množstve 150 g?

Salad, beetroot salad with mayonnaise, average of industrial products: 150 g obsahuje 171 kcal, 1,9 g bielkovín, 12 g sacharidov a 13 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Salad, beetroot salad with mayonnaise, average of industrial products v množstve 200 g?

Salad, beetroot salad with mayonnaise, average of industrial products: 200 g obsahuje 228 kcal, 2,5 g bielkovín, 16 g sacharidov a 17 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Salad, beetroot salad with mayonnaise, average of industrial products v množstve 250 g?

Salad, beetroot salad with mayonnaise, average of industrial products: 250 g obsahuje 285 kcal, 3,2 g bielkovín, 20 g sacharidov a 21 g tukov.

Zdroj: Fineli (Finland) 32256 · na 100 g · sacharidy podľa označovania EÚ, bez vlákniny