Zistite, čo máte na tanieri
rajčiaková polievka
Kalórie a výživové údaje
konzervovaná, pripravená s rovnakým objemom vody, komerčná
Výživové údaje
Na 100 g% ODD- Kalórie 32 kcal —
- Bielkoviny 0,7 g 1%
- Sacharidy 7 g 3%
- Tuky 0,2 g 0%
- Nasýtené tuky 0,1 g 0%
- Vláknina 0,5 g 2%
- Cukry 4 g —
- Sodík 186 mg 8%
- Cholesterol 0 mg 0%
Vitamíny a minerály
Na 100 g% ODDVitamíny
- Vitamín A 10 µg 1%
- Vitamín C 6,3 mg 7%
- Vitamín D 0 µg 0%
- Vitamín E 0,17 mg 1%
- Vitamín K 1,5 µg 1%
- Tiamín (B1) 0,02 mg 2%
- Riboflavín (B2) 0,01 mg 1%
- Niacín (B3) 0,42 mg 3%
- Vitamín B6 0,04 mg 2%
- Folát (B9) 0 µg 0%
- Vitamín B12 0 µg 0%
- Cholín 6,3 mg 1%
Minerály
- Vápnik 8 mg 1%
- Železo 0,29 mg 2%
- Horčík 7 mg 2%
- Fosfor 15 mg 1%
- Draslík 275 mg 6%
- Zinok 0,09 mg 1%
- Meď 0,03 mg 3%
- Mangán 0,07 mg 3%
- Selén 1,5 µg 3%
Kalórie podľa porcie
| Porcia | Hmotnosť | Kalórie | Bielkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 32 | 0,7 g | 7 g | 0,2 g |
| 1 porcia | 248 g | 79 | 1,8 g | 17 g | 0,5 g |
| 2 porcie | 496 g | 159 | 3,5 g | 35 g | 1 g |
| ½ porcie | 124 g | 40 | 0,9 g | 8,6 g | 0,3 g |
| 3 porcie | 744 g | 238 | 5,3 g | 52 g | 1,6 g |
| 4 porcie | 992 g | 317 | 7 g | 69 g | 2,1 g |
| 50 g | 50 g | 16 | 0,4 g | 3,5 g | 0,1 g |
| 150 g | 150 g | 48 | 1,1 g | 10 g | 0,3 g |
| 200 g | 200 g | 64 | 1,4 g | 14 g | 0,4 g |
| 250 g | 250 g | 80 | 1,8 g | 17 g | 0,5 g |
Podobné potraviny
- Rajčiaková polievka bisquekonzervované, zahustené96 kcal / 100 g
- Rajčiaková polievka s ryžoukonzervovaná, zahustená93 kcal / 100 g
- Hovädzia rajčiaková polievka s rezancamikonzervované, pripravené s rovnakým objemom vody56 kcal / 100 g
- Rajčiaková polievka s rezancamipripravené na konzumáciu36 kcal / 100 g
- Rajčiaková polievka so zeleninousušené325 kcal / 100 g
- Paradajková polievkas nízkym obsahom sodíka, s pridanou vodou30 kcal / 100 g
- Rajčiakový krémkonzervovaná, pripravená s rovnakým objemom vody50 kcal / 100 g
- Rajčiaková zeleninová polievkasušená, s pridanou vodou22 kcal / 100 g
- Vegetariánska zeleninová polievkav konzerve, pripravená s rovnakým objemom vody28 kcal / 100 g
- Krémová paradajková polievkakonzervovaná51 kcal / 100 g
Otázky o potravine rajčiaková polievka
Koľko kalórií obsahuje rajčiaková polievka v množstve 100 g?
rajčiaková polievka: 100 g obsahuje 32 kcal, 0,7 g bielkovín, 7 g sacharidov a 0,2 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje rajčiaková polievka v množstve 1 porcia (248 g)?
rajčiaková polievka: 1 porcia (248 g) obsahuje 79 kcal, 1,8 g bielkovín, 17 g sacharidov a 0,5 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje rajčiaková polievka v množstve 2 porcie (496 g)?
rajčiaková polievka: 2 porcie (496 g) obsahuje 159 kcal, 3,5 g bielkovín, 35 g sacharidov a 1 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje rajčiaková polievka v množstve ½ porcie (124 g)?
rajčiaková polievka: ½ porcie (124 g) obsahuje 40 kcal, 0,9 g bielkovín, 8,6 g sacharidov a 0,3 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje rajčiaková polievka v množstve 3 porcie (744 g)?
rajčiaková polievka: 3 porcie (744 g) obsahuje 238 kcal, 5,3 g bielkovín, 52 g sacharidov a 1,6 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje rajčiaková polievka v množstve 4 porcie (992 g)?
rajčiaková polievka: 4 porcie (992 g) obsahuje 317 kcal, 7 g bielkovín, 69 g sacharidov a 2,1 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje rajčiaková polievka v množstve 50 g?
rajčiaková polievka: 50 g obsahuje 16 kcal, 0,4 g bielkovín, 3,5 g sacharidov a 0,1 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje rajčiaková polievka v množstve 150 g?
rajčiaková polievka: 150 g obsahuje 48 kcal, 1,1 g bielkovín, 10 g sacharidov a 0,3 g tukov.
Zdroj: USDA FoodData Central 171176 · na 100 g · sacharidy podľa označovania EÚ, bez vlákniny
