Zistite, čo máte na tanieri
Rajčiaková polievka
Kalórie a výživové údaje
konzervovaná, zahustená
Výživové údaje
Na 100 g% ODD- Kalórie 66 kcal —
- Bielkoviny 1,5 g 3%
- Sacharidy 14 g 5%
- Tuky 0,4 g 1%
- Nasýtené tuky 0,1 g 1%
- Vláknina 1,1 g 4%
- Cukry 8,2 g —
- Sodík 377 mg 16%
- Cholesterol 0 mg 0%
Vitamíny a minerály
Na 100 g% ODDVitamíny
- Vitamín A 20 µg 2%
- Vitamín C 12,9 mg 14%
- Vitamín D 0 µg 0%
- Vitamín E 0,34 mg 2%
- Vitamín K 3,2 µg 3%
- Tiamín (B1) 0,04 mg 4%
- Riboflavín (B2) 0,02 mg 1%
- Niacín (B3) 0,86 mg 5%
- Vitamín B6 0,09 mg 5%
- Folát (B9) 0 µg 0%
- Vitamín B12 0 µg 0%
- Cholín 12,8 mg 2%
Minerály
- Vápnik 13 mg 1%
- Železo 0,59 mg 3%
- Horčík 14 mg 3%
- Fosfor 31 mg 2%
- Draslík 562 mg 12%
- Zinok 0,18 mg 2%
- Meď 0,05 mg 6%
- Mangán 0,14 mg 6%
- Selén 3 µg 5%
Kalórie podľa porcie
| Porcia | Hmotnosť | Kalórie | Bielkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 66 | 1,5 g | 14 g | 0,4 g |
| 1 porcia | 148 g | 98 | 2,2 g | 21 g | 0,7 g |
| 2 porcie | 296 g | 195 | 4,3 g | 42 g | 1,3 g |
| ½ porcie | 74 g | 49 | 1,1 g | 10 g | 0,3 g |
| 3 porcie | 444 g | 293 | 6,5 g | 63 g | 2 g |
| 4 porcie | 592 g | 391 | 8,6 g | 84 g | 2,6 g |
| 50 g | 50 g | 33 | 0,7 g | 7,1 g | 0,2 g |
| 150 g | 150 g | 99 | 2,2 g | 21 g | 0,7 g |
| 200 g | 200 g | 132 | 2,9 g | 28 g | 0,9 g |
| 250 g | 250 g | 165 | 3,7 g | 35 g | 1,1 g |
Podobné potraviny
- Rajčiaková polievka bisquekonzervované, zahustené96 kcal / 100 g
- Rajčiaková polievka s ryžoukonzervovaná, zahustená93 kcal / 100 g
- Hovädzia rajčiaková polievka s rezancamikonzervované, zahustené112 kcal / 100 g
- Rajčiaková polievka so zeleninousušené325 kcal / 100 g
- Rajčiaková polievka s rezancamipripravené na konzumáciu36 kcal / 100 g
- Paradajková polievkapripravené na konzumáciu57 kcal / 100 g
- Krémová paradajková polievkakonzervovaná51 kcal / 100 g
- Paradajková krémová polievkakonzervovaná36 kcal / 100 g
- Rajčiaková zeleninová polievkasušená, s pridanou vodou22 kcal / 100 g
- Rajčiakový krémkonzervovaná, pripravená s rovnakým objemom vody50 kcal / 100 g
Otázky o potravine Rajčiaková polievka
Koľko kalórií obsahuje Rajčiaková polievka v množstve 100 g?
Rajčiaková polievka: 100 g obsahuje 66 kcal, 1,5 g bielkovín, 14 g sacharidov a 0,4 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Rajčiaková polievka v množstve 1 porcia (148 g)?
Rajčiaková polievka: 1 porcia (148 g) obsahuje 98 kcal, 2,2 g bielkovín, 21 g sacharidov a 0,7 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Rajčiaková polievka v množstve 2 porcie (296 g)?
Rajčiaková polievka: 2 porcie (296 g) obsahuje 195 kcal, 4,3 g bielkovín, 42 g sacharidov a 1,3 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Rajčiaková polievka v množstve ½ porcie (74 g)?
Rajčiaková polievka: ½ porcie (74 g) obsahuje 49 kcal, 1,1 g bielkovín, 10 g sacharidov a 0,3 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Rajčiaková polievka v množstve 3 porcie (444 g)?
Rajčiaková polievka: 3 porcie (444 g) obsahuje 293 kcal, 6,5 g bielkovín, 63 g sacharidov a 2 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Rajčiaková polievka v množstve 4 porcie (592 g)?
Rajčiaková polievka: 4 porcie (592 g) obsahuje 391 kcal, 8,6 g bielkovín, 84 g sacharidov a 2,6 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Rajčiaková polievka v množstve 50 g?
Rajčiaková polievka: 50 g obsahuje 33 kcal, 0,7 g bielkovín, 7,1 g sacharidov a 0,2 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Rajčiaková polievka v množstve 150 g?
Rajčiaková polievka: 150 g obsahuje 99 kcal, 2,2 g bielkovín, 21 g sacharidov a 0,7 g tukov.
Zdroj: USDA FoodData Central 172882 · na 100 g · sacharidy podľa označovania EÚ, bez vlákniny
