Zistite, čo máte na tanieri
Rajčiaková polievka so zeleninou
Kalórie a výživové údaje
sušené
325
kalóriekcal na 100 g
Bielkoviny12 g
Sacharidy57 g
Tuky5,1 g
Výživové údaje
Na 100 g% ODD- Kalórie 325 kcal —
- Bielkoviny 12 g 23%
- Sacharidy 57 g 21%
- Tuky 5,1 g 7%
- Nasýtené tuky 2,3 g 12%
- Vláknina 3 g 11%
- Cukry 3,8 g —
- Sodík 6722 mg 292%
- Cholesterol 3 mg 1%
Vitamíny a minerály
Na 100 g% ODDVitamíny
- Vitamín A 78 µg 9%
- Vitamín C 35,3 mg 39%
- Vitamín D 0 µg 0%
- Vitamín E 0,48 mg 3%
- Vitamín K 25 µg 21%
- Tiamín (B1) 0,34 mg 28%
- Riboflavín (B2) 0,27 mg 20%
- Niacín (B3) 4,6 mg 29%
- Kyselina pantoténová (B5) 0,85 mg 17%
- Vitamín B6 0,3 mg 18%
- Folát (B9) 60 µg 15%
- Vitamín B12 0 µg 0%
- Cholín 58 mg 11%
Minerály
- Vápnik 46 mg 4%
- Železo 3,7 mg 21%
- Horčík 115 mg 27%
- Fosfor 173 mg 14%
- Draslík 605 mg 13%
- Zinok 0,98 mg 9%
- Meď 0,19 mg 21%
- Mangán 0,98 mg 43%
- Selén 22,6 µg 41%
Kalórie podľa porcie
| Porcia | Hmotnosť | Kalórie | Bielkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 325 | 12 g | 57 g | 5,1 g |
| 50 g | 50 g | 163 | 5,9 g | 29 g | 2,5 g |
| 150 g | 150 g | 488 | 18 g | 85 g | 7,6 g |
| 200 g | 200 g | 650 | 24 g | 114 g | 10 g |
| 250 g | 250 g | 813 | 29 g | 142 g | 13 g |
Podobné potraviny
- Paradajková polievkaCampbell's, kondenzovaná71 kcal / 100 g
- Kuracia polievka so zeleninoukonzervovaná, zahustená61 kcal / 100 g
- Zeleninová polievka s hovädzím mäsomsušené344 kcal / 100 g
- Zeleninový krémsušené446 kcal / 100 g
- Zeleninová polievkakondenzovaná, s nízkym obsahom sodíka, pripravená s rovnakým objemom vody33 kcal / 100 g
- Rajčiaková polievka s rezancamisušené a rekonštituované28 kcal / 100 g
- Rajčiaková polievkakonzervovaná, zahustená66 kcal / 100 g
- Krémová zeleninová polievkasušená, prášok446 kcal / 100 g
- Paradajková krémová polievkanesolená56 kcal / 100 g
- Polievka zo zelenej zeleninysušená a rekonštituovaná32 kcal / 100 g
Otázky o potravine Rajčiaková polievka so zeleninou
Koľko kalórií obsahuje Rajčiaková polievka so zeleninou v množstve 100 g?
Rajčiaková polievka so zeleninou: 100 g obsahuje 325 kcal, 12 g bielkovín, 57 g sacharidov a 5,1 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Rajčiaková polievka so zeleninou v množstve 50 g?
Rajčiaková polievka so zeleninou: 50 g obsahuje 163 kcal, 5,9 g bielkovín, 29 g sacharidov a 2,5 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Rajčiaková polievka so zeleninou v množstve 150 g?
Rajčiaková polievka so zeleninou: 150 g obsahuje 488 kcal, 18 g bielkovín, 85 g sacharidov a 7,6 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Rajčiaková polievka so zeleninou v množstve 200 g?
Rajčiaková polievka so zeleninou: 200 g obsahuje 650 kcal, 24 g bielkovín, 114 g sacharidov a 10 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Rajčiaková polievka so zeleninou v množstve 250 g?
Rajčiaková polievka so zeleninou: 250 g obsahuje 813 kcal, 29 g bielkovín, 142 g sacharidov a 13 g tukov.
Zdroj: Canadian Nutrient File 986 · na 100 g · sacharidy podľa označovania EÚ, bez vlákniny
