Zistite, čo máte na tanieri

Pike, fried in butter

Kalórie a výživové údaje

148
kalóriekcal na 100 g
Bielkoviny20 g
Sacharidy0,1 g
Tuky7,4 g

Výživové údaje

Na 100 g% ODD
  • Kalórie 148 kcal —
  • Bielkoviny 20 g 41%
  • Sacharidy 0,1 g 0%
  • Tuky 7,4 g 9%
  • Nasýtené tuky 4,6 g 23%
  • Vláknina 0 g 0%
  • Cukry 0,1 g —
  • Sodík 487 mg 21%
  • Cholesterol 82,2 mg 27%

Vitamíny a minerály

Na 100 g% ODD

Vitamíny

  • Vitamín A 59,8 µg 7%
  • Vitamín C 0 mg 0%
  • Vitamín D 2,2 µg 11%
  • Vitamín E 1,1 mg 7%
  • Vitamín K 2,4 µg 2%
  • Tiamín (B1) 0,05 mg 4%
  • Riboflavín (B2) 0,07 mg 5%
  • Niacín (B3) 4,3 mg 27%
  • Vitamín B6 0,22 mg 13%
  • Folát (B9) 4,6 µg 1%
  • Vitamín B12 1,8 µg 75%

Minerály

  • Vápnik 56,8 mg 4%
  • Železo 0,34 mg 2%
  • Horčík 30,4 mg 7%
  • Fosfor 259 mg 21%
  • Draslík 364 mg 8%
  • Zinok 1,2 mg 11%
  • Meď 0,06 mg 6%
  • Mangán 0,04 mg 2%
  • Selén 23,5 µg 43%
  • Jód 76,6 µg 51%

Kalórie podľa porcie

PorciaHmotnosťKalórieBielkovinySacharidyTuky
100 g100 g14820 g0,1 g7,4 g
50 g50 g7410 g0 g3,7 g
150 g150 g22230 g0,1 g11 g
200 g200 g29641 g0,1 g15 g
250 g250 g37051 g0,2 g19 g

Otázky o potravine Pike, fried in butter

Koľko kalórií obsahuje Pike, fried in butter v množstve 100 g?

Pike, fried in butter: 100 g obsahuje 148 kcal, 20 g bielkovín, 0,1 g sacharidov a 7,4 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Pike, fried in butter v množstve 50 g?

Pike, fried in butter: 50 g obsahuje 74 kcal, 10 g bielkovín, 0 g sacharidov a 3,7 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Pike, fried in butter v množstve 150 g?

Pike, fried in butter: 150 g obsahuje 222 kcal, 30 g bielkovín, 0,1 g sacharidov a 11 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Pike, fried in butter v množstve 200 g?

Pike, fried in butter: 200 g obsahuje 296 kcal, 41 g bielkovín, 0,1 g sacharidov a 15 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Pike, fried in butter v množstve 250 g?

Pike, fried in butter: 250 g obsahuje 370 kcal, 51 g bielkovín, 0,2 g sacharidov a 19 g tukov.

Zdroj: Fineli (Finland) 32231 · na 100 g · sacharidy podľa označovania EÚ, bez vlákniny