Zistite, čo máte na tanieri

Pečený bizón

Kalórie a výživové údaje

divina

143
kalóriekcal na 100 g
Bielkoviny28 g
Sacharidy0 g
Tuky2,4 g

Výživové údaje

Na 100 g% ODD
  • Kalórie 143 kcal —
  • Bielkoviny 28 g 57%
  • Sacharidy 0 g 0%
  • Tuky 2,4 g 3%
  • Nasýtené tuky 0,9 g 5%
  • Vláknina 0 g 0%
  • Cukry 0 g —
  • Sodík 57 mg 2%
  • Cholesterol 82 mg 27%

Vitamíny a minerály

Na 100 g% ODD

Vitamíny

  • Vitamín A 0 µg 0%
  • Vitamín C 0 mg 0%
  • Vitamín D 0 µg 0%
  • Vitamín E 0,36 mg 2%
  • Vitamín K 1,3 µg 1%
  • Tiamín (B1) 0,1 mg 8%
  • Riboflavín (B2) 0,27 mg 21%
  • Niacín (B3) 3,7 mg 23%
  • Vitamín B6 0,4 mg 24%
  • Folát (B9) 8 µg 2%
  • Vitamín B12 2,9 µg 119%
  • Cholín 115 mg 21%

Minerály

  • Vápnik 8 mg 1%
  • Železo 3,4 mg 19%
  • Horčík 26 mg 6%
  • Fosfor 209 mg 17%
  • Draslík 361 mg 8%
  • Zinok 3,7 mg 33%
  • Meď 0,11 mg 12%
  • Mangán 0,01 mg 0%
  • Selén 35,5 µg 65%

Kalórie podľa porcie

PorciaHmotnosťKalórieBielkovinySacharidyTuky
100 g100 g14328 g0 g2,4 g
50 g50 g7214 g0 g1,2 g
150 g150 g21543 g0 g3,6 g
200 g200 g28657 g0 g4,8 g
250 g250 g35871 g0 g6,1 g

Otázky o potravine Pečený bizón

Koľko kalórií obsahuje Pečený bizón v množstve 100 g?

Pečený bizón: 100 g obsahuje 143 kcal, 28 g bielkovín, 0 g sacharidov a 2,4 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Pečený bizón v množstve 50 g?

Pečený bizón: 50 g obsahuje 72 kcal, 14 g bielkovín, 0 g sacharidov a 1,2 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Pečený bizón v množstve 150 g?

Pečený bizón: 150 g obsahuje 215 kcal, 43 g bielkovín, 0 g sacharidov a 3,6 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Pečený bizón v množstve 200 g?

Pečený bizón: 200 g obsahuje 286 kcal, 57 g bielkovín, 0 g sacharidov a 4,8 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Pečený bizón v množstve 250 g?

Pečený bizón: 250 g obsahuje 358 kcal, 71 g bielkovín, 0 g sacharidov a 6,1 g tukov.

Zdroj: Canadian Nutrient File 3572 · na 100 g · sacharidy podľa označovania EÚ, bez vlákniny