Zistite, čo máte na tanieri
Pečené kuracie krídlo bez kože
Kalórie a výživové údaje
kurča, brojler, iba mäso
Výživové údaje
Na 100 g% ODD- Kalórie 186 kcal —
- Bielkoviny 28 g 57%
- Sacharidy 0,5 g 0%
- Tuky 7,8 g 10%
- Nasýtené tuky 2,1 g 11%
- Vláknina 0 g 0%
- Cukry 0,5 g —
- Sodík 725 mg 32%
- Cholesterol 134 mg 45%
Vitamíny a minerály
Na 100 g% ODDVitamíny
- Vitamín A 11 µg 1%
- Vitamín C 0 mg 0%
- Vitamín D 0 µg 0%
- Vitamín E 0,37 mg 2%
- Vitamín K 0 µg 0%
- Tiamín (B1) 0,09 mg 8%
- Riboflavín (B2) 0,14 mg 11%
- Niacín (B3) 7,7 mg 48%
- Vitamín B6 0,18 mg 11%
- Folát (B9) 7 µg 2%
- Vitamín B12 0,39 µg 16%
- Cholín 69,5 mg 13%
Minerály
- Vápnik 32 mg 2%
- Železo 0,97 mg 5%
- Horčík 24 mg 6%
- Fosfor 264 mg 21%
- Draslík 322 mg 7%
- Zinok 2,1 mg 19%
- Meď 0,07 mg 7%
- Selén 51,1 µg 93%
Kalórie podľa porcie
| Porcia | Hmotnosť | Kalórie | Bielkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 186 | 28 g | 0,5 g | 7,8 g |
| 1 porcia | 85 g | 158 | 24 g | 0,5 g | 6,6 g |
| 2 porcie | 170 g | 316 | 48 g | 0,9 g | 13 g |
| ½ porcie | 42,5 g | 79 | 12 g | 0,2 g | 3,3 g |
| 3 porcie | 255 g | 474 | 72 g | 1,4 g | 20 g |
| 4 porcie | 340 g | 632 | 96 g | 1,8 g | 27 g |
| 50 g | 50 g | 93 | 14 g | 0,3 g | 3,9 g |
| 150 g | 150 g | 279 | 43 g | 0,8 g | 12 g |
| 200 g | 200 g | 372 | 57 g | 1,1 g | 16 g |
| 250 g | 250 g | 465 | 71 g | 1,4 g | 20 g |
Podobné potraviny
- Pečené kuracie krídlo s kožoukurča, brojler257 kcal / 100 g
- Kuracie stehno z rotisserie len mäsobrojler, len mäso, pečené a grilované172 kcal / 100 g
- Kuracie prsné mäso z grilubrojler, iba mäso144 kcal / 100 g
- Pečené kuracie stehno bez kožekurča, iba mäso193 kcal / 100 g
- Kuracia koža z rotisseriebrojler, koža, pečené a grilované378 kcal / 100 g
- Grilované kuracie prsia bez kožebrojlery alebo kurčatá, grilované, pôvodné korenie, prsia, iba mäso, uvarené137 kcal / 100 g
- Morčacie krídlo s kožoubrojler, pečené220 kcal / 100 g
- Koža z grilovaného kuraťabrojler alebo kura na vyprážanie, z otočného grilu, pôvodné korenie, iba koža, tepelne upravené406 kcal / 100 g
- Grilované kuracie stehno bez kožebrojlery alebo kurčatá, grilované, pôvodné korenie, stehno, iba mäso, uvarené196 kcal / 100 g
- Pečený kurací chrbátbrojlery alebo kurčatá, rožnené, pôvodné korenie, chrbát, iba mäso, uvarené205 kcal / 100 g
Otázky o potravine Pečené kuracie krídlo bez kože
Koľko kalórií obsahuje Pečené kuracie krídlo bez kože v množstve 100 g?
Pečené kuracie krídlo bez kože: 100 g obsahuje 186 kcal, 28 g bielkovín, 0,5 g sacharidov a 7,8 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Pečené kuracie krídlo bez kože v množstve 1 porcia (85 g)?
Pečené kuracie krídlo bez kože: 1 porcia (85 g) obsahuje 158 kcal, 24 g bielkovín, 0,5 g sacharidov a 6,6 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Pečené kuracie krídlo bez kože v množstve 2 porcie (170 g)?
Pečené kuracie krídlo bez kože: 2 porcie (170 g) obsahuje 316 kcal, 48 g bielkovín, 0,9 g sacharidov a 13 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Pečené kuracie krídlo bez kože v množstve ½ porcie (42,5 g)?
Pečené kuracie krídlo bez kože: ½ porcie (42,5 g) obsahuje 79 kcal, 12 g bielkovín, 0,2 g sacharidov a 3,3 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Pečené kuracie krídlo bez kože v množstve 3 porcie (255 g)?
Pečené kuracie krídlo bez kože: 3 porcie (255 g) obsahuje 474 kcal, 72 g bielkovín, 1,4 g sacharidov a 20 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Pečené kuracie krídlo bez kože v množstve 4 porcie (340 g)?
Pečené kuracie krídlo bez kože: 4 porcie (340 g) obsahuje 632 kcal, 96 g bielkovín, 1,8 g sacharidov a 27 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Pečené kuracie krídlo bez kože v množstve 50 g?
Pečené kuracie krídlo bez kože: 50 g obsahuje 93 kcal, 14 g bielkovín, 0,3 g sacharidov a 3,9 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Pečené kuracie krídlo bez kože v množstve 150 g?
Pečené kuracie krídlo bez kože: 150 g obsahuje 279 kcal, 43 g bielkovín, 0,8 g sacharidov a 12 g tukov.
Zdroj: USDA FoodData Central 171516 · na 100 g · sacharidy podľa označovania EÚ, bez vlákniny
