Zistite, čo máte na tanieri
morčacie krídlo s kožou
Kalórie a výživové údaje
brojler, pečené
220
kalóriekcal na 100 g
Bielkoviny30 g
Sacharidy0 g
Tuky10 g
Výživové údaje
Na 100 g% ODD- Kalórie 220 kcal —
- Bielkoviny 30 g 60%
- Sacharidy 0 g 0%
- Tuky 10 g 13%
- Nasýtené tuky 3,8 g 19%
- Vláknina 0 g 0%
- Cukry 0 g —
- Sodík 82 mg 4%
- Cholesterol 125 mg 42%
Vitamíny a minerály
Na 100 g% ODDVitamíny
- Vitamín A 0 µg 0%
- Vitamín C 0 mg 0%
- Vitamín D 0,16 µg 1%
- Vitamín E 0,12 mg 1%
- Tiamín (B1) 0,03 mg 2%
- Riboflavín (B2) 0,16 mg 12%
- Niacín (B3) 7,4 mg 46%
- Kyselina pantoténová (B5) 0,6 mg 12%
- Vitamín B6 0,22 mg 13%
- Folát (B9) 6 µg 2%
- Vitamín B12 1,3 µg 54%
Minerály
- Vápnik 10,4 mg 1%
- Železo 0,47 mg 3%
- Horčík 13,1 mg 3%
- Fosfor 181 mg 14%
- Draslík 256 mg 5%
- Zinok 2 mg 18%
- Meď 0,04 mg 4%
- Mangán 0,01 mg 0%
- Selén 8,3 µg 15%
Kalórie podľa porcie
| Porcia | Hmotnosť | Kalórie | Bielkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 220 | 30 g | 0 g | 10 g |
| 50 g | 50 g | 110 | 15 g | 0 g | 5,1 g |
| 150 g | 150 g | 330 | 45 g | 0 g | 15 g |
| 200 g | 200 g | 440 | 60 g | 0 g | 21 g |
| 250 g | 250 g | 550 | 75 g | 0 g | 26 g |
Podobné potraviny
- Morčacie krídlo - mäsoz brojlera, pečené182 kcal / 100 g
- Morčacie mäso a kožabrojler, pečené185 kcal / 100 g
- Kuracie krídlo s kožoubrojler, mäso a koža, surové191 kcal / 100 g
- Mäso z morčacieho krídlasliepka, iba mäso, pečené188 kcal / 100 g
- Kuracie krídlo - mäsobrojlery alebo kurčatá na vyprážanie, uvarené, pečené203 kcal / 100 g
- Pečené kuracie krídlo s kožoukurča, brojler257 kcal / 100 g
- Tmavé morčacie mäso s kožoubrojler, pečené204 kcal / 100 g
- Svetlé morčacie mäso s kožouvšetky triedy, pečené180 kcal / 100 g
- Krůtí mäso s kožouiba rajčina, pečené194 kcal / 100 g
- Morčiačia kožaz maloobchodných častí, z tmavého mäsa, varené, pečené414 kcal / 100 g
Otázky o potravine morčacie krídlo s kožou
Koľko kalórií obsahuje morčacie krídlo s kožou v množstve 100 g?
morčacie krídlo s kožou: 100 g obsahuje 220 kcal, 30 g bielkovín, 0 g sacharidov a 10 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje morčacie krídlo s kožou v množstve 50 g?
morčacie krídlo s kožou: 50 g obsahuje 110 kcal, 15 g bielkovín, 0 g sacharidov a 5,1 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje morčacie krídlo s kožou v množstve 150 g?
morčacie krídlo s kožou: 150 g obsahuje 330 kcal, 45 g bielkovín, 0 g sacharidov a 15 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje morčacie krídlo s kožou v množstve 200 g?
morčacie krídlo s kožou: 200 g obsahuje 440 kcal, 60 g bielkovín, 0 g sacharidov a 21 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje morčacie krídlo s kožou v množstve 250 g?
morčacie krídlo s kožou: 250 g obsahuje 550 kcal, 75 g bielkovín, 0 g sacharidov a 26 g tukov.
Zdroj: Canadian Nutrient File 749 · na 100 g · sacharidy podľa označovania EÚ, bez vlákniny
