Zistite, čo máte na tanieri
Mäso z morčacieho krídla
Kalórie a výživové údaje
sliepka, iba mäso, pečené
188
kalóriekcal na 100 g
Bielkoviny32 g
Sacharidy0 g
Tuky5,9 g
Výživové údaje
Na 100 g% ODD- Kalórie 188 kcal —
- Bielkoviny 32 g 63%
- Sacharidy 0 g 0%
- Tuky 5,9 g 8%
- Nasýtené tuky 2 g 10%
- Vláknina 0 g 0%
- Cukry 0 g —
- Sodík 71,1 mg 3%
- Cholesterol 109 mg 36%
Vitamíny a minerály
Na 100 g% ODDVitamíny
- Vitamín A 0 µg 0%
- Vitamín C 0 mg 0%
- Vitamín D 0,1 µg 1%
- Vitamín E 0,09 mg 1%
- Tiamín (B1) 0,03 mg 3%
- Riboflavín (B2) 0,16 mg 12%
- Niacín (B3) 7,7 mg 48%
- Kyselina pantoténová (B5) 0,75 mg 15%
- Vitamín B6 0,21 mg 12%
- Folát (B9) 7 µg 2%
- Vitamín B12 1,6 µg 66%
- Cholín 84,7 mg 15%
Minerály
- Vápnik 11,1 mg 1%
- Železo 0,54 mg 3%
- Horčík 13,5 mg 3%
- Fosfor 183 mg 15%
- Draslík 284 mg 6%
- Zinok 2,5 mg 23%
- Meď 0,04 mg 4%
- Mangán 0,01 mg 0%
- Selén 4,7 µg 9%
Kalórie podľa porcie
| Porcia | Hmotnosť | Kalórie | Bielkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 188 | 32 g | 0 g | 5,9 g |
| 50 g | 50 g | 94 | 16 g | 0 g | 2,9 g |
| 150 g | 150 g | 282 | 48 g | 0 g | 8,8 g |
| 200 g | 200 g | 376 | 63 g | 0 g | 12 g |
| 250 g | 250 g | 470 | 79 g | 0 g | 15 g |
Podobné potraviny
- Morčacie krídlo iba mäsovšetky triedy, iba mäso, pečené183 kcal / 100 g
- Morčacie krídlocelé, iba mäso, surové115 kcal / 100 g
- Morkasliepka, iba mäso, pečené182 kcal / 100 g
- Kuracie krídlo - mäsobrojlery alebo kurčatá na vyprážanie, uvarené, pečené203 kcal / 100 g
- Tmavé morčacie mäsosliepka, iba tmavé mäso, pečené199 kcal / 100 g
- Morkové stehnové mäsosliepka, iba mäso, pečené197 kcal / 100 g
- Kuracie krídlobrojler, mäso, pečené203 kcal / 100 g
- Iba morčacie mäsopute, hahn, iba mäso, pečené177 kcal / 100 g
- Tmavé morčacie mäso s kožousliepka, tmavé mäso a koža, pečené211 kcal / 100 g
- Morčací chrbátvšetky triedy, iba mäso, pečené227 kcal / 100 g
Otázky o potravine Mäso z morčacieho krídla
Koľko kalórií obsahuje Mäso z morčacieho krídla v množstve 100 g?
Mäso z morčacieho krídla: 100 g obsahuje 188 kcal, 32 g bielkovín, 0 g sacharidov a 5,9 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Mäso z morčacieho krídla v množstve 50 g?
Mäso z morčacieho krídla: 50 g obsahuje 94 kcal, 16 g bielkovín, 0 g sacharidov a 2,9 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Mäso z morčacieho krídla v množstve 150 g?
Mäso z morčacieho krídla: 150 g obsahuje 282 kcal, 48 g bielkovín, 0 g sacharidov a 8,8 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Mäso z morčacieho krídla v množstve 200 g?
Mäso z morčacieho krídla: 200 g obsahuje 376 kcal, 63 g bielkovín, 0 g sacharidov a 12 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Mäso z morčacieho krídla v množstve 250 g?
Mäso z morčacieho krídla: 250 g obsahuje 470 kcal, 79 g bielkovín, 0 g sacharidov a 15 g tukov.
Zdroj: Canadian Nutrient File 6854 · na 100 g · sacharidy podľa označovania EÚ, bez vlákniny
